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第9章 镜子里减肥中的自己（第1页）

米雪从沉睡中苏醒，望着周围熟悉又陌生的一切，她清楚地知道，自己重生了。镜子里那臃肿的身影让她心中一阵刺痛，这副肥胖的身体承载了太多前世的痛苦与屈辱。这一世，她发誓一定要改变，而镜子，将成为她见证自己改变的忠实伙伴。

米雪的丈夫赵强，是个很要面子的人。前世，因为她的肥胖，赵强总是不愿意带她出席各种场合，两人的关系也渐行渐远。米雪的婆婆张婶，也总是在背后对她的身材指指点点。

减肥的第一天，米雪站在卧室那面全身镜前。镜子的边框有些陈旧，镜面上有几处小小的划痕，但这并不影响它映照出米雪肥胖的全貌。她穿着一件肥大的睡裙，肚子上的赘肉像小山一样堆积着，手臂也粗得像柱子。

“米雪，你不能再这样下去了。”她对着镜子里的自己说道，眼神中带着一丝决绝。

她开始了自己的减肥计划。饮食上，她不再碰那些高热量的食物。早餐，她只吃了一小碗燕麦粥和一个苹果。燕麦粥寡淡无味，苹果也没有想象中的甜美，但她告诉自己，这是走向减肥成功的必经之路。

当她再次站在镜子前时，她发现镜子里的自己似乎并没有什么变化，但她知道，改变需要时间。

“米雪，坚持住，每一口健康的食物都是在给未来的你投资。”她在心里默默鼓励自己。

除了饮食控制，运动也是减肥的关键。米雪每天下午都会在自家的小院子里跳绳。小院子里有一棵老槐树，阳光透过树叶的缝隙洒在地上，形成一片片光斑。

跳绳对于米雪来说是一项巨大的挑战。没跳几下，她就气喘吁吁，汗水不停地从额头流下来。她感觉自己的双腿像着了火一样难受，心脏也仿佛要跳出嗓子眼。

跳了一会儿后，她停下来，走到镜子前。镜子里的她头发凌乱，脸红得像熟透的苹果，汗水湿透了衣服，紧紧地贴在身上，那肥胖的身体曲线更加明显。

“米雪，你看起来好狼狈啊。”她有些沮丧地对镜子里的自己说。

但很快，她又振作起来：“可是这是你努力的样子，每一滴汗水都不会白流。”

随着时间的推移，米雪的减肥计划逐渐有了效果。有一天，她在试穿一件以前的衣服时，发现衣服变得宽松了。

她兴奋地跑到镜子前，镜子里的自己似乎有了一些不同。虽然还是很胖，但肚子上的赘肉好像少了一点，脸也似乎瘦了一些。

“米雪，你看，你的努力有回报了。”她对着镜子里的自己露出了久违的笑容。

然而，减肥的道路并非一帆风顺。有一次，米雪在外面遇到了丈夫赵强的同事。那个同事看到米雪后，眼中闪过一丝惊讶，虽然很快就掩饰住了，但米雪还是察觉到了。

回到家后，米雪站在镜子前，看着自己，心中有些失落。

“米雪，不要被别人的眼光影响。你是为了自己而减肥，不是为了别人。”她在心里给自己打气。

又过了一段时间，米雪的减肥效果更加明显了。她站在镜子前，镜子里的她已经有了很大的改变。她的身材不再像以前那样臃肿，而是有了一些曲线，脸部的轮廓也更加清晰了。

这时候，婆婆张婶看到她，也忍不住说：“米雪啊，你好像瘦了不少呢。”

米雪看着镜子里的自己，心中充满了自豪。她知道，这一路走来，镜子里的自己从最初的肥胖、沮丧，到现在的逐渐改变、充满希望，这都是她坚持不懈努力的结果。

她对着镜子里的自己说：“米雪，你做得很好。你要继续加油，成为更好的自己。”

在这个重生后的减肥之旅中，镜子不仅仅是一个映照她外貌的工具，更是她心灵的依托，见证着她从一个自卑的肥妻到一个充满自信、努力蜕变的女性的全过程。

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