大燕文学

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第155章 打靶（第1页）

各班内部定下来参赛的名单很快下来了，一班是桑榆，杜眉和李梦晨。

今天周六，桑榆从王南家里出来，急匆匆往拳馆赶去。

自行车都快被他蹬成了风火轮，他想早点把这个好消息告诉李天成。

“叔儿，我拿到代表学校参加省级比赛的资格啦！”桑榆一看见到李天成，就兴冲冲地说。

李天成只是微微一笑，表现得很淡然：

“你是我教出来的，怎么可能连他们都打不过？”

桑榆也冷静下来，面色中多了几分凝重：

“叔儿，能参加省级锦标赛的，是不是都是高手啊？”

“也不能说都是高手，肯定有水的，但高手也有，你不用担心别人比你强，只需要关注自己要走的路，就好了。”

桑榆点点头，一想到即将到来的比赛，心情不免有些紧张，李天成这么一说，他焦虑的情绪，终于平复了下来。

李天成笑了笑，“放心，你好好练，我觉得你打进前三，拿到证书肯定不是问题。”

桑榆眼睛一亮，“叔儿，你对我这么有信心？”

李天成嘴角微微勾起：“不，我是对我教得有信心。”

桑榆：“……”

李天成先让桑榆做了一会儿拉伸，然后带着他来到角落里，说道

“今天咱们练击靶训练。”

桑榆一怔，“李叔儿，这个在学校我们也练。”

李天成微微一笑，顺便夸了自己几句：

“你拿你们教练和我比，那就是对我的侮辱，他们能和我比吗？”

“……”

“你们学校只教你们打靶，却没教你们打靶的精髓。”

桑榆一怔，“李叔儿，是什么啊？”

“打靶练的是你的预判，打靶是为了模拟实战的感觉，不是一顿狂轰滥炸。”

李天成手持靶子，向桑榆扬了扬下巴，“准备开始！”

桑榆深吸一口气，紧绷起身体，如同一张弓，拉如满月，蓄势待发。

“停！”

桑榆一愣，双拳自然垂下来，愕然道：“怎么了李叔儿？这还没开始呢！”

李天成白了他一眼，“你们学校怎么教你打靶的？”

“集中注意力，全神贯注，盯着靶子，这……不对吗？”桑榆被他说得有点摸不着头脑。

李天成点点头，“没错是没错，但你要记住，主动权应该在你手里，你不应该被靶子牵着走，你首先要做的是放松。”

“放松？”

“对，放松！你如果太紧张，牟足劲只会消耗自己，你要先学会放松，只有在放松状态下，你才能更舒服。”

李天成顿了一下，“还有就是寻找你和对手的距离，这是一种感觉，只有多实战才能练出感觉。”

“还有就是一定要专注，训练自己的反应。”

“今天咱们练强度靶，提高你的心肺功能和反应能力！”

他话音刚落，忽然手指一弹，靶子已经像箭一样朝桑榆打了过来。

桑榆吓了一跳，胳膊上结结实实挨了一下子。

“嘶！”

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