手机浏览器扫描二维码访问
第10章 该出手时还出手（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“寒门武帝（.shg.tw）”！
陆承凡打开系统面板，一边盯着准确度，继续用呼吸吐纳法练着健体八式。
由于有昨天训练的铺垫和领悟分析，陆承凡练起来得心应手。
至于观察系统的变化调整自己的操作，前世陆承凡就非常拿手的，要不然也不会成为高级程序猿。
81%……82%……83%……84%……
当练到中午时，系统面板上达到了准确度85%。
“嘿嘿，加油加油，和玩网游也没多大区别嘛！”
上午练得汗流浃背，身上透着汗臭味。陆承凡进到厨房冷水管处接了桶水，原地小心地简单擦洗了一把，换上一套干净衣服。
筒子楼里的每户人家家里都没有厕所间和淋浴间，一般人上厕所和洗澡就是去一层楼共用的公共澡堂和公共厕所，但陆承凡出于节省时间的目的，并没有去公共澡堂。
再到隔壁蹭了顿午饭，方母今天正好没活，吃完后陆承凡又回来接着练健体八式。
当夕阳渐落西山时，系统面板终于出现了准确度90%的显示。
成了！
陆承凡得意的向空中挥着拳头。
“呼。”试着出了几拳，拳头有力，还带着一丝风声，让陆承凡愣了愣。
看样子这两天下来，身体比记忆中手无缚鸡之力的状态是要好不少。
这么高强度的运动，换做前天的他，早就累得趴在地上动不了啦。
而现在的他不但精神抖擞，还浑身是劲。
难道这就是健体八式的作用？
又或者其中还有身体在缓慢恢复曾经失去的运动活力之类因素在里面？
正想东想西时，系统面板突然弹出信息：
“宿主完成普通级任务，奖励一次抽奖机会。”
然后发现以前绿色的“普通级任务”面板呈灰色，旁边的蓝色的感叹号不见了。
而黄色标准级任务面板的便抄旁标注了蓝色感叹号，显示这任务可以接取。
陆承凡点开“标准级任务”，只见里面的任务说明是：完成准确度100%的健体八式一遍。
任务奖励还是抽奖一次。
抽奖！！！
陆承凡拍了拍额头，这么重要的事情，他差点忽略了。
甭管别的，先抽奖再说。
迫不及待地拉出抽奖轮盘，启动虚拟抽奖按键，转针开始转动。
余一丁 男人三十正当年 耿鬼的复仇之旅 夏安周彦康 掌中雀 重生之投资天王 草莽之辈 医道无双 杀器谱 活在当下卍佛在当下 不饶岁月 我的小店通两界 不良帝后 清末盗墓宗师 表字小邪 千金归来：马甲大佬又黑化了！ 凌雪程墨 白清芮厉承枭 问君春有几度 重生前的死对头暗恋我
非凡特工
作为一个彻底失忆的男人，李记开仅仅只是想找回最初的自己。皂滑弄人，他却阴差错的成为了一个特殊事务所里的临时工，还被逼着客串各种角色，例如贴身导游，二十四小时钟点工，超级奶爸，近身保镖，私人老师，顶包客，假情人等等！自此各路美女涌现，展开一段段香艳刺激的任务，最初的自己也在任务进行与时间推移中展开...
邪王神妃：医手遮天
★精华简介★南越国最毒男子宫凌沨杀人如麻，出手便抄全家。南越国最蠢女子顾千雪花枝乱颤，梦想做太子妃。为帮口头未婚夫太子铲除异己，草包本尊将修罗厉王推下自家养鱼池，淹死了自己，得罪了厉王，得意了背后黑手。可怜现代女医生穿越来便捡烂摊子，为自己性命，妙手回春，诊病无数，终成神话。...
武侠升维
我被系统坑了怎么办？我在这个武侠的世界怎么生存？我要怎么做才能找到回家的道路？这是一个青年被忽悠着走上武道的故事！...
我的身体有神兽
出生贵族豪门，偏就矮胖不堪。这不是他的错，当然更不是他父母的错。如果一定要说这是谁的错只能说这是他天生太猛惹的祸。未婚妻漂亮不是他的错未婚妻不爱他也不是他的错。如果也一定要说这是谁的错，只能说是他太丑惹的祸。打架不是他的错，杀人不是他的错。都是吃醋惹的祸。打架赢了是他的错，输了也是他的错。这全他娘的是女人惹的祸。红颜祸水，古人诚不欺偶！！！哈哈哈网络小说写的也好，看的也罢，只求一爽而矣，何需太多讲究。夸也好，骂也罢，不外乎大家每日愉悦数分钟夸奖是鼓励，批评是勉励，更新更是根本。QQ群38367604有位谢谢偶们的鸭哒同学17352225有位谢谢黑暗迷同学哈哈42102483有位41954618已满对不起这几天好些没能加上的朋友请加前面的试试好几天没上QQ了昨天上了之后才发现群满了谢谢了想入群的朋友加入其中一个群就可以了位置有限请体谅嘿嘿...
剧透诸天万界
穿越诡异与神秘复苏的玄幻地球世界，意外获得联通诸天世界的迷雾空间。与无尽强者相见面。苏寒看着迷雾空间内，和自己一起开会的众多大佬，陷入了沉思。今天是隐晦一点告诉白胡子，他的儿子未来会干死他。还是和宇智波斑说黑绝会在计划完成之时暗杀他？唉看透了一切的人生，真是枯燥无味！苏寒决定了，等到等一下散会了，去个日常世界度假吧！迷雾空间群号724769426，答案剧透诸天万界...
在水一方
李二蛋本是香草村的光棍，机缘巧合之下，他与村里的寡妇，村花...