大燕文学

手机浏览器扫描二维码访问

第三百三十八章 鬼蜮伎俩（第1页）

得到提醒，褚店长热情许多。

说不上前倨后恭，毕竟那厮到现在为止也只是个网红，距离明星还差得远，但客气几句就能合影留念，这种好事为啥不要？

老秦也无所谓，左右不过是拍照。

倒是小付妹子红着眼圈给他道歉，只是眼珠子却一直盯着苏占斌，显然对网红什么的不感冒，让变成猪头的男神消气才是正事。

男神就是男神，连发脾气都那么帅，变成猪头也比某人帅！

“卧槽，你平时都是这么练的？”

妹子又听到了男神充满磁性的嗓音，于是心里小鹿乱撞，只觉男神爆粗口的模样特有范儿，就像是不羁的浪子，一点都不粗鲁。

“卧槽，你平时都是这么活的？”

老秦差点儿把杠铃捏变形了，同样是人，你丫还顶着个猪脑袋，为啥还有妹子两眼放光、双手捧心？这特喵的还怎么专心练习？

小付鼻子里哼了一声，真粗鲁。

靠！

这货忍不了了，胳膊一松，杠铃杆咣唧一下砸在减震塑胶上，拿手一指苏占斌：“离我远点儿！再敢跟着送你进宫伺候老佛爷！”

小付又是一声冷哼，真下流。

男神无奈的看她一眼，硬着头皮跟在老秦身后低声解释：“大神，私教留在健身区这是规定，这里现在就咱俩，我不好撵她走啊。”

“你练你的，别跟着我。”

“别啊，一个人撸铁多没意思，聊聊呗？”

“没啥可聊的，滚粗。”

“能聊的多着呢，老大你平时都拿杠铃练咏春？”

“唔……”

苏占斌左一句老大、右一句大神，总算让那厮的虚荣战胜了嫉妒——主要是褚店长眼光老辣，见势不妙找了个由头支走妹子。

拿杠铃练咏春是老秦的创举。

先将杠铃片集中在一侧，再用护手带将另一侧缠好、外面裹上塑料布，最后单手抬起杠铃杆、将杠铃杆当成木人桩的桩臂练招。

等适应了重量，再在靠近手臂一侧拿绳子拴杠铃片或是其他重物，比如威尼斯海滩和「恶魔手套」的杠铃杆上拴的就是他的水杯。

这其实是没办法的办法。

咏春以瞬间爆发为主，并不追求势大力沉，例如摊手，不是铆足了劲儿抡胳膊较力，而是在搭桥的瞬间手臂一振、荡开阻碍。

这种发力方式打裸拳没问题，但拳击比赛要带手套，短促爆发要是碰到对方手臂还好，要是碰到拳套，力量就会被海绵吸收。

所以老秦用杠铃杆练习，右臂架起杠铃杆一摊，紧接着变膀手向左一靠，左臂以摊手配合转马接住，再转伏手和膀手靠回去。

“原来是这样！”

苏占斌恍然大悟，边比划边道：“难怪我防守反击的时候感觉一出拳就歪、越反击破绽反而越大，到最后只能全防守不反击。”

“不止是力量，还有距离。”

老秦走到他身前伸出手臂：“你看，在这个位置上刺拳和重拳没有发力空间，但连环日字冲拳短了一拳头，所以我能使出全力。”

“大神，那我该怎么破？”

“搂抱呗，或者用其他犯规动作，拳击规则的漏洞有很多，你要是把头低到腰部以下、就留个后脑勺，我也只能后退让出空间。”

“阿苏哥哥……”

小付又跑出来抢镜，只是这次妹子檀口微张、眼睛瞪的比嘴还大，褚店长亦是面色古怪，嘴角不受控制的抽搐，还打了个哆嗦。

咋地啦这是？

高冷薄爷偏执宠  总裁，夫人又在算卦了  向往的生活之很宠妹  高冷薄爷偏执宠慕晚晚薄司寒  沙漠求生：从发现绿洲开始签到  战为妻狂  数理化修仙手册  崩坏：开局雷之呼吸法！  洪荒：签到千年，我真不是大道！  逆天废婿  荒野之吃就有奖励  豪门佳婿  我的手机通仙界  最终狂兵  修真必须死  慕晚晚薄司寒  人在木叶：开局签到海神三叉戟！  快穿之病娇女配要逆天  龙族纪元  超狂女婿