手机浏览器扫描二维码访问
第49章 道德绑架的赵启元（第2页）
“你们这届特训班，很有可能就会被定上耻辱柱咯。”
祁风眼皮一跳，啥玩意啊，老赵我看错你了。
以前的你不是只会拿死亡标准、死伤自负这些来吓唬我们吗，怎么现在你还学会道德绑架了？
不得不说，赵启元这番道德绑架，是成功的。
瞬间，所有人都觉得手上这本教材，重了不少。
哪怕祁风，心里觉得赵启元在道德绑架，但是却也只能被绑架。
因为所有人，都不想真的因为自己，而让龙国输了资源。
讲台四周，竖立着百把兵器，手上握着身法的教材，台上的赵启元一边拿着个长缨枪转悠，一边念叨着：
“身法，以下盘为基准，下盘越稳身法越稳，稳才能快……”
而祁风等人，也按照着赵启元的讲述，开始一点点练习起来身法。
身要稳，以腰为轴，腰、腹、胸、肩、背等全身肌肉都同时配合。伸缩开合，闪展俯仰，拧转翻挫，冲撞挤靠……各种姿势一一来练。
结果，一堂长达6个小时的课，不少人都练着练着就给摔了。
主要是上学这么多年以来，学校里对于体质教育越来越松垮，大部分学生其实身体素质并不强。
如果不是最近大家还练了练呼吸法，恐怕此时此刻练着练着就摔倒的人更多。
方静倒是练得挺好，呼呼哈哈最适合她，时不时还能让赵启元夸上她几句。
赵启元一边在教室里转圈，一边嫌弃着大家：
“这练得啥嘛，去狗啃屎吧！早晚被人打死。”
“你看看你，下盘都晃成什么样子了。”
“你这是个啥玩意，你信不信我轻轻碰一下你，你就倒地了！”
赵启元直到走到方静跟前，才满意的点点头，把方静得意的使劲给祁风使眼色，一副“快看，还是你静姐行！”的模样。
祁风平心静气，深呼吸，慢慢的感受着腰的力量，按照教材里的身法来练，渐渐的也便找着了几分感觉。
时间慢慢消逝，直到月亮出来了，赵启元才喊了下课，他站在讲台上，神色不太好，皱眉道：
“你们的身体素质太差了，而且还是我没想到的差。”
“从明天开始，每个人早上必须完成身体素质打卡。在你们还没有达到白毫境之前，强度运动，也能帮助你们更好的练习功法。”
说完后，赵启元就离开了教室，剩下的学生都面面相觑，不太清楚赵启元说的身体素质打卡，是个什么。
……
2号别墅地下室。
祁风从功法室出来后，就直直来了楚子义这边。
楚子义坐在沙发上，翘着个二郎腿，然后瞥了眼祁风发抖的小腿，翻了个白眼道：
“老赵那个匹夫，就是靠莽，非要上杆子教学生，我倒要看看他能教出来个什么。”
“从明天开始，你晚上下课都来我这里，论身法，还得我来教！”
楚子义伸了个懒腰，也不给祁风反应的机会，直接将这件事定下来后，就往楼上走去，让小木木看着祁风食用巨物。
夏五甜文短篇一则 重生之海王的快乐 哭包小同桌又在哄校霸好好学习 搬空皇库去流放！医妃逼疯了男主 屌丝道士之时空错乱 月灵儿的异世界奇幻冒险 娱乐：这个小鲜肉太过直白 让你模拟犯罪，你却制造完美现场 真千金是满级杠精 可怕！大嫂一声吼，全家都腿抖 我孙悟空无敌2彼岸世界 七岁的我，请假回村主持红白事 我的影帝男友是鬼王 身为恶魔崽崽，却在人类学校上学 海的味道我知道 分手后，她藏起孕肚继承亿万家产 穿成侯门主母，我带全家躺赢 重生假千金，九爷宠妻惊艳全城 焚霜传 星穹：开局让黑塔抱憾终身
快穿之每个世界都是坑
慕止息表示，生活是充满无限可能的。因为你永远不知道下一秒醒来会在什么地方！一个从停尸房里醒过来的妹子，就此被拐带上了一条穿梭无限世界的轮回之路。恋爱逆袭升级虐渣这些都和她没什么关系。她的负责任务就是保证这些事物的安然发生，然后同世界串通好了搞点事情！嗯，对，我们的目标就是搞事情！搞事情！搞事情！！！重要的事情说三遍！世界挤挤挨挨地说止息么么哒，来帮我的女主逆袭呗我的反派bosshold不住啦！啊啊他要毁灭世界啦！他要你做人质肿么办？？止息止息，我的男主对女主不来电啊，你去帮帮他们啦？慕止息谁还不是一个小仙女啊！可是现实却把我逼成了一个逗比。男主对我说你是来搞笑的吧？女人，上穷碧落下黄泉，我看着你下，一定不眨眼！我听有人说女人是水做的骨肉。如果是你的话嗯，洗澡水吧。所以，这就是一个苦逼妹子一个世界接着一个世界地洒节操的故事。...
我家帝尊超级狠
朱雀帝尊因涅槃失忆，在人界娶了个男媳妇。恢复记忆后，他想太丢人了，要不偷偷弄死吧！然而帝尊不好了！魔君把小公子抢走了！帝尊眼眸微眯呵！找死！不久，魔君含恨而终。帝尊不好了！小公子和阎王私奔了！当夜，阎王换鬼做了！于是，热情活泼的莫凉心小朋友渐渐就莫得朋友了帝尊毛手毛脚地将她圈进怀里，伏在她耳边低笑理那些居心不良的做什么？你有本尊，就够了！凉心▼▼撒开你的咸猪蹄！明明最居心不良的就是你这是一篇扭扭捏捏的宠文，日更4k大家放心入坑！...
重生影后：BOSS，萌妻不乖！
不准在外面说是我的太太。不许说认识我。不可以和我打招呼。结婚第一天，他就和她约法三章。上一世，她身怀六甲之时，被情敌送上手术台，最终大出血而死，而深爱的他，更是避她如蛇蝎！重来一次，她时刻记着他的话，离他远远的！没想到他反而粘了上来。不许穿着曝露。不许对别的男人笑。不许拍吻戏。...
韩爷夫人今天乖了嘛
书海阁小说网免费提供作者半甜生巧的经典小说韩爷夫人今天乖了嘛最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说委曲求全装柔扮弱女主中度病娇还有救男主试问，刚出狼窝又入虎穴是种什么体验？婚前某虔诚女子之前是我被猪油蒙了心，往后我只爱你。某人心满意足揽她入怀真乖！翌日某助理韩爷不好了，暖暖小姐直播间被某男粉刷礼刷爆了。某人悠闲地翘着二郎腿那是爷。某助理韩爷不好了，暖暖小姐被人拐跑了！［一秒后，某助理眼前空空如也］某助理韩韩爷？婚后某人再跑，我就把你永远绑在我身上，让你生生世世都...
都市之特种狂兵
一手夺命金针，一身玄奇功法！天才少年陆辰自深山中走出，凭借着一手神奇医术与霸道武学，一路嚣张不断，横扫八方，最终登上王者巅峰！...
御鬼师
御鬼师刚刚进入市局刑警队的我，参与了一起离奇的案子，我的世界因此改变。十大悬案，连续杀人案，御鬼师，太极道士。一桩桩离奇的事情在我身边发生，一个个巨大的阴谋将我笼罩。我想活着，就必须破开那重重迷雾...