大燕文学

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第261章 力量（第2页）

女教练：“……”

别人不好意思笑，林满月和米安，都笑了。

隔的不远，林满月双手捧在嘴的两边，有种对着山间在喊的既视感。

“佳期你如此耿直，等下给你加个鸡腿。”

米安也一样的姿势，手捧在嘴两边，喊：“佳期加油，变态鸡翅管够。”

变态鸡翅什么的，管够也不能吃太多，不然就要去医院肛肠科挂号就诊了。

任佳期回头，对着两人眨了一下右眼，等同于放电。

“姐们儿，我接在阿禾之后上，够不够义气？”

“够，太够了！”

“绝对的，佳期威武！”

阿禾被她们三说得，有点不好意思。

威亚穿好后，阿禾给任佳期说着注意事项。

比起刚刚教练说得，更仔细了，都是亲身经验。

手臂上的力量，以及脚底和腿部的力量，这对于任佳期来说，就是天书。

她哪来的手臂力量？

第一步，是阿禾护着，任佳期才爬上了岩壁。

“佳期小姐，你左手边的蓝色，对就是那里，左脚再踩在了左腿旁的黑色……”

有着阿禾老母亲教导小儿的教学，脚该怎么抬都教了，任佳期还是只走了两步，一个不慎就踩滑了。

威亚滑下，任佳期都没有那种从高下降的感觉。

只是像，上了躺车一样。

接着是林满月上岩壁，大概走了五步，掉下来。

米安走了六步，她们三中，最好的成绩。

上去了才知道，心理作用很重要。

高楼之上，擦玻璃都不敢站阳台。

背后空空，你还要一步步往上爬，这点要克服掉。

初次体验而已，还能再继续练。

阿禾暂时充当了女教练，两个女教练教她们三人，轻松了许多。

毕竟还是初次接触，适应了之后，阿禾就叫停了。

这个时候，她们可能还没有别的感觉。

再继续攀上去，手指关节就会受不了。

三人不练了，身上的威亚装备都取了下来。

热身的时候，手指上缠着的特质胶带也要取下来。

准备工作做得太好，手指抓握，都没有受伤。

就是手掌，都有轻微的破皮。

又不是小婴儿，一点小破皮不影响的。

就是洗手的时候，有轻微的疼痛感。

阿禾问俱乐部要了消毒的酒精和棉签，给她们消毒。

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