手机浏览器扫描二维码访问
第四十七章三重浪与磨盘磨皮法（第1页）
“好，那为师就先教你三重浪。”
于是，金福开始手把手教导着石运三重浪。
这三重浪，的确非常复杂。
也有独特的呼吸法。
要配合呼吸。
而且，还需要调动肌肉的力量。
光是这一点，对外功武者来说，就非常困难。
反而是对内家拳武者轻而易举。
不过，只要长时间练习。
终究能够练成三重浪。
“你先把三重浪的方式都牢记于心。”
“至于练习，反而不急。这需要长年累月的练习，才有可能掌握。”
“就算是为师，至今也不过只是掌握一重浪罢了。”
石运点了点头。
他的确是有些摸不着头绪。
毕竟，三重浪太复杂了。
连头绪都摸不到，更别说形成武功烙印了。
要形成烙印。
至少得完整打出一次三重浪。
不过，石运也不着急。
迟早都能形成三重浪烙印。
到时候，往绿色加速光环里一扔。
别说一重浪、二重浪了，就算是三重浪境界，石运也都能达到。
“三重浪就这样吧。它毕竟是打法，只能用来战斗。”
“对武者来说，最重要的并不是战斗，而是提升身体素质。或者说，提升境界。”
“比如，石皮境之上是铁皮境。”
“你还是得长年累月的磨皮，争取早日达到铁皮境。”
“到时候，就算没有任何打法，你双手的皮肤，也几乎刀枪不破，堪比任何神兵利器！”
石运眼神一亮。
铁皮境！
在石皮境之上，居然是铁皮境。
甚至还能够刀枪不入。
徒手夺兵刃，对铁皮境的金指门武者来说，简直如同家常便饭一般。
“为师会教你一套练法，叫做磨盘磨皮法！”
金福手一指屋子里的地上，居然有一块巨大的石磨，怕不是有几百斤。
“看到这块石磨没有？”
“只要能将双手放在这块巨大的石磨之下，承受巨压而不伤，那就算达到石皮境极限了。”
若你微笑，自得繁花 遥遥可期[电竞] 亮剑之从永不磨灭的番号开始 城隍笔记 谁曾许我佛桑花期 从忍界开始变革 愿你春不寒 次元聊天群：超人的无限之旅 隔世经年，君子迟归 前朝故梦，花落如许 公子别秀 一场悲欢，半生痴缠 此处分离，此生无悔 和校草联姻之后 她真是个可怜的傻子 总裁的霸道小娇妻 港综从拜师林风开始！ 此去经年，一别两宽 余生沉沉心悦兮 从斩妖司开始召唤玩家
商鼎（秦兵苏燕）
我得罪了我的漂亮女上司，她打压我，针对我，有一天，我终于忍无可忍，开始反击！...
长生小农民
什么？你看不起农民？那我便让你睁开眼看看，一个农村来的小农民如何崛起的！...
神医狂妃：邪王的心尖宠妻凌婧百里绯月长孙无极
被嫡姐设计，错上神秘男子床榻，声名狼藉。五年后，她浴血归来，不谈情爱，只为复仇，却被权倾天下的冷面摄政王盯上。王爷，妾身不是第一次了，身子早就不干净了，连孩子都有了，您现在退婚还来得及。垂眸假寐的男子，豁然睁开双目，精光迸射娶一送一，爷赚了。...
我的老妈是高手
读大学的张策有个老婆，但是因为穷，被老婆嫌弃，直到有一天老妈的电话打过来，儿子，我给你打了五百万...
电影世界幕后黑手（影视世界诸天大佬）
每一部电影都是一段全新的人生古惑仔世界中他威压当代，从四九仔到幕后大佬，喋血双雄中与发哥并肩作战，成为超级警察。带你进入电影世界，经历你想要的，弥补你的遗憾。来吧，给焰火下任务，做一次电影世界幕后大佬。各位书友要是觉得电影世界幕后黑手（影视世界诸天大佬）还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！电影世界幕后黑手（影视世界诸天大佬）最新章节电影世界幕后黑手（影视世界诸天大佬）无弹窗电影世界幕后黑手（影视世界诸天大佬）全文阅读各位书友要是觉得电影世界幕后黑手（影视世界诸天大佬）还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
杏林春暖
总之一句话，穿越成了假冒太监的林杏儿，凭借自己一身医术，在古代混的风生水起的事儿。...