手机浏览器扫描二维码访问
第5章 疯魔修炼（第2页）
叶东只感觉，自己的身体状态，比之前真气充足的时候，还要好上许多。
“每一次达到极限，恢复后，身体素质都要比之前提高。”叶东脸上浮现出笑意，他已经找到了最适合自己的修炼方式，“以后，我可以不断修炼，而不用担心身体承受极限的问题。因为，只要吸收草木精气，身体便会快速恢复！”
这种不用担心身体承受极限的待遇，即便是那些种子弟子，也不能拥有！他们虽然有无数灵丹妙药，可以快速恢复身体状态，消除淬炼身体带来的不适反应。但是那些药物，恢复身体，最少也需要一夜的时间，根本不能像草木精气一样，瞬间恢复身体状态。
“我之所以能够吸收草木精气，肯定是因为那颗碧绿色的珠子。可我对它完全不了解，在我的身体里，到底是好还是坏。不过，但从目前来看，它只是给我带来了好处！”
“是福不是祸，是祸躲不过。看那银蛇那样想得到它，肯定会好处。而且，既然进了我的体内，想那么多也没用，不如先利用它，淬炼，提升修为！只有有强大的实力，才有足够的资本，这才是王道！”
“嘿！”一声低吼，从山涧中找来的一块百斤的青色大石，被叶东双手举了起来，然后他猛地蹲下，下蹲到极限后，像青蛙一样猛的向前跳。这是叶东自创的一种练力方法，是从山涧中的青蛙身上学来，用这种方法，可以极大的锻炼下身双腿力量，但是对身体的要求，也非常严苛，不仅会消耗很大的体力，而且很容易伤到筋骨，稍有不慎，便会造成伤残。
不过叶东却并不担心伤残的问题。因为可以吸收草木精气，瞬间恢复伤势，根本不畏惧任何大强度的训练。他也不用担忧过度训练，导致身体伤残的可能。
这段日子里，他想尽了一切办法，打磨自己的身体。
一下，两下，三下，四下……叶东不停的跳跃着，在这个过程中，他配合着体内的真气，滋润身体每一寸筋肉，每当他感觉到身体出现不适时候，便立刻扔下青石，跑到旁边的山林里，随便找几棵树，一通吸收后，身体立刻恢复，然后再回来继续狠狠操练。
跳完百下之后，叶东撇下石头，对着绑在树上的沙袋，狠狠的拳打脚踢！沙袋里装的不是细碎的沙子，而是从山涧那里捡来的一颗颗小石子。上面有的还有尖锐的棱角凸起。
砰砰砰！
叶东的拳头，雨点般不停的砸在沙袋上，一拳又一拳，凶猛暴烈，似乎不知道疼痛。他拳头上很快血肉模糊，连骨节都咔嚓作响，似乎要碎裂！
剧烈的疼痛，钻心的疼痛，使得他快要昏死过去，但是他咬牙死死的挺住！
沙袋上面，被鲜血染成了黑红色。
手上血肉模糊之后，他又飞起左右腿，狠狠的踢击。
砰！砰！砰！
腿踢在石头上，很快肿胀，乌青，皮开肉绽……然后是身体撞击，全身各个部位，肩膀，后背背，屁股……狠狠的碰撞那个沙袋！那棵巨树都被撞得不停颤抖，上面不断往下掉叶子。
很快，叶东遍体鳞伤，他再次冲进山林中，找几棵巨树，一通狂吸。吸收了草木精气后，刚才还血肉模糊的身体，立刻结出一层血痂，然后脱落，下面的肌肤莹白如玉，完全没有受伤的样子。
力量训练和身体强度训练结束，叶东便继续演练百兽拳，一遍接着一遍，直到身体吃不消了，然后又是到山林中，疯狂吸收草木精气，恢复后，再回来继续修炼。
叶东用尽了自己可以想到的一切方法，“摧残”自己的身体。
这绝对是魔鬼一般的锻炼，就算是门派内那些天天把人参当饭吃，每天都吃灵药的弟子，要进行这样魔鬼一样的训练，身体上也吃不消，最重要的是，他们的意志上也吃不消。
每天从一睁眼开始，一直到晚上休息，都是死去活来的疼痛，谁能吃得消？但是叶东却甘之若饴，硬生生的坚持了下来。
他知道，只有不断的挑战身体极限，才能不断提升自己；身体受到的压榨越厉害，越能达到淬炼的目的！
在这种疯魔的状态下，整整持续了一个多月的时间，叶东除了吃喝拉撒睡，以及每日例行的打理苗圃，修剪苗木之外，他所有的时间，都用在了这种不要命的训练上。
他完全忘记了其他，只是癫狂的训练自己，疯狂的压榨自己的身体潜力。他不知道自己的身体强悍到了何种程度，但是那沙袋里放石子，已经不能满足他的要求，他开始直接用坚硬的山石，取代了沙袋。之前锻那炼下肢力量的百斤的青石，也在不断增加重量，到了现在的五百斤！
他的身体也有了明显的变化，特别是外貌，原本面黑肌瘦，现在肌肤白皙水嫩，近前看去，可以看到一层流光，在肌肤表面流转。干瘦的躯体，也丰满了起来，可以看到一块块筋肉轮廓。举手投足之间，都带着一股力量感觉。
“呼！”叶东随手将巨石扔掉，喘了口气，“现在这五百斤的巨石，对我已经没有任何效果。可是再大一点，在这里却不好找。看来，借助外物操练身体，已经不可行了。我以后应该全力演练百兽拳。”
现在的叶东，举着五百斤的巨石，连开始举着二十斤的石头的效果都比不上。训练半天，身体也不过是喘气急促点。而且，利用打击石头，打磨身体坚韧的方法，也一同失效，王鲁往往几拳下去，坚硬的石头，便会像豆腐一样粉碎。
唯一还有效的操练方法，便是百兽拳！
终极见习魔法师 超级搜鬼仪 持戒者 异世神话传奇 重生一九八五 极品女婿 只有神知道的幻想乡 我是会长 大魔头 剑域神帝 与君AA 大解放的小人物 大官魔 我当阴阳先生的那几年 绝世神通 超级基因优化液 寻仙卷 凶鸟猎食图谱 武皇屠天 网游之幻化成神
华平大陆
搜小说免费提供作者诩尘赋的经典小说华平大陆最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说当今朝廷软弱无能，皇上也成为大门派的傀儡皇帝，自己师傅报国无门却惨遭奸人杀害，泱泱大国却摇摇欲坠，徒弟三人将如何改变局面，挽救自己的国家...
农女水灵灵：爷一宠成瘾
穿越古代，变身农家小萝莉。爷死娘改嫁，极品亲戚个个脑回路不同，唯一相同的是都想她死，苦逼and狗血吐血！没有摸清状况时，安安拿着原主的剧本每天日常三件事，装纯气极品，扮猪吃老虎，抱金大腿保命。摸清楚状况后，安安的每天三件事就变成了，打脸！打脸！打脸！脸很疼的某金大腿，为什么这只小白兔不来撩我了？不是说好了救命之恩当以身相许的吗？...
萌宝无敌：总裁娶一送二
不要，好黑好大，我好害怕宝贝别害怕，老公来保护你！黑灯瞎火中，某总裁边换灯泡，边安慰自家娇妻。夏惜惜一直因为自己给个牛郎生下了一对龙凤胎而捶胸顿足，直到某天公司的霸道总裁敲响了她们家的门，她才知道她当年睡的竟然是总裁大人！某总裁，女人，孩子都生了，我们结婚吧！夏惜惜便秘脸，我不要不要嘤嘤嘤！某总裁，敢说不要？睡服你！展开收起...
直播：山野带货王
多年前，江辉卖身救母，成为毫无尊严的上门女婿。这些年，江辉拼尽全能力赚钱养家，却遭遇妻子的背叛，丈母娘的冷眼。忍无可忍的江辉支付天价赎身钱，带着女儿回归老家，化身网络主播，直播卖货。从水蜜桃开始，带着村民走上致富路。...
天才警察
未来天才罪犯，重生成小警察。我就是正义，我就是秩序，我就是法律，凡是跟我作对的，就是违法。罗蒙游荡在正义与邪恶之间，没有他破不了的案，没有他抓不到的罪犯。他即是天才警察，也是天才罪犯，还是天才科学家。他如罂粟一般让女孩着迷，让邪恶颤抖，他是足以藐视福尔摩斯，震惊全世界的天才警察。他无所不能。已完本天才科学家全能宗师...
渣爹的逆袭人生
陆大强在旁人眼里是个泼皮无赖，婆娘跑了之后独自抚养儿子长大，儿子很争气长大后开创了一番自己的事业，但是很气愤的事，儿子一直不结婚，而且心里眼里都是他的死对头，把对方当亲爹一样待。老头儿怎么忍得了？战争一触即发，在地震中二老双双离世。穿越重生灵魂转换，他变成了他，当如死敌的父子变成了岳父与女婿的关系，会发生什么奇葩的故事？邓青娃爸爸都是对的，我要听爸爸的话，爸爸说什么就是什么，这完全没有毛病，村里的臭小子根本不用搭理他们。邓大强这辈子终于甩掉了臭小子，而且老天爷还给自己安排了粉粉嫩嫩的小闺女，臭小子死一边儿去，死对头也滚一边去，不要来影响老头儿带着闺女奔小康，幸福的康庄大道还等着他呢！为了不做渣爹，劳资要逆袭要上天，要与太阳肩并肩，渣男算什么？只要不当渣爹一切都是合理的。陆云兴醒来时懵懵懂懂没有记忆，但心里有个声音告诉他，男儿当顶天立地，孝顺父母疼爱妻子，本想事事如意，但换位的人生，失去的记忆，却不是原本的那样。陆霆我太难了。...