手机浏览器扫描二维码访问
第432章 腰功（第3页）
场内，紫萱跟凌云的眼神对视，瞬间脸上升起一抹红晕，娇艳欲滴……
“凌教官，你的腰怎么了？！”
一位眼疾手快的学员，捕捉到凌云的动作，疑惑出声道。
此言一出，也引起了其他学员的注意，一双双疑惑狐疑的眼睛，齐刷刷盯着凌云！
“……”
凌云嘴角咧得老高，没好气的瞪了柳青龙一眼，干咳两声，“咳咳，我现在做的这个动作，非常关键，是施展腰功时的热身运动，你们务必谨记！”
“哦哦！好的凌教官！”
三百名学员连连点头，郑重其事抬起右手，放在“后腰”处，轻轻揉捏……
场面一度壮观，不忍直视。。
“好了，热身运动完毕，看本教官施展腰功！”
“哈！”
话音刚落，凌云秉着对全体学员负责人的表现，勉强身体“微微”扭动，以腰带全身，大喝一声，一拳轰出！
典型的气势不够，喊号来凑……
就这，他还倒吸一口凉气，足见紫萱床上……
十五分钟后。
“国术第三宝，鞭腿！”
凌云厉喝出声，眼中划过一道精芒，一记鞭腿，虎虎生风！
“今日上午，就先教你们国术三宝，好生练习，务必掌握其中要领！
切记，国术三宝，非一日之功！每天都要拿出两个小时修炼！”
凌云双手背后，“一代宗师”派头十足！
“谨记凌教官教导！”
三百学员，齐声高喊，响声雷动。
……
下午四点钟，结束了一天的教授课程，学员也都陆陆续续离开……
只剩下之前未鼓掌的那两个人还没有走，眼中闪过一道寒芒，死死盯着凌云，
“凌教官，你这云巅武馆不过尔尔！”
看小说，来小燕文学，关闭阅读模式，体验高速阅读！
反派，开局即巅峰 挽明从萨尔浒开始 大唐之开局成为驸马爷 暮卷西山雨 摊牌了我的宗门能升级 小农女的生活系统 桃源小医仙 开局签到气运系统 凶猛道侣也重生了 针尖蜜（辛夷坞最新现言，阅文独家） 骑士从空我开始 三国之汉室再兴 百罪夜魔 昭奚旧草 开局洞房签到荒古圣体 抢夫多人行：妖女对上邪男 顶流今天掉分了吗[电竞] 小姐姐，恋爱吗？ 圣墟通灵传 重生之我为村长
我能增加熟练度
在一次勇敢的好人好事中，张昊得到了一个游戏系统。自此，他的整个人生都仿佛变成了一场游戏。因为他可以看到自身所有能力的熟练度。甚至...
我家的妖狐大人
我家的妖狐大人嗯？这个食灵者的肚子里，怎么掉了一个人出来？不管了先扛回家再说。—故事的一切就从这里开始，一个是逗比的女主～另一个是傲娇腹黑的狐族大殿下～当这两个性格完全相反的两个人，走在一起又会呈现出怎样的画面呢？落白轩！你是听不懂人话吗？！不懂～不懂～我是妖～...
大牌老公宠妻上瘾
他是北市最尊贵的男人，她是被千万债务压得走投无路的孤女，一夜疯狂的占有让他们彼此纠缠。他宠她上天，却因她出轨的丑闻化身为心狠手辣的恶魔，将她逼上绝路她以极端的方式证明自己的清白，殷红的血触目惊心，他的心突然撕裂般疼痛再相逢，看见她隆得高高的肚腹，他大发雷霆怀了我的孩子为什么不告诉我？她冷冷一笑孩子不是你的！...
透视神医在花都
简介房产销售员顾铭得先天神珠，会透视懂治病有神通，开始逆袭人生。...
天堂ol
游戏就应该快快乐乐的玩，玩的开心就好！但是如果有一天，不好好玩游戏就会丢掉自己小命的时候该怎么办？那就只能努力的活下去了！燕小乙无声的哀叹着！N个完本，人品保证...
往生门扉
一道门扉，无数个世界。忍术破道魔法斩魄刀帝具。旗木家的男人，绝不认输！...