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第十二章 练习武术(第1页)

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!第二天一早,这该死的生物钟便将集从睡梦中唤醒过来,揉了揉惺忪的睡眼,然后一个扑棱坐了起来。

“嗯~”集一声轻哼,大大地伸了个懒腰。

“哎哟。”一声痛呼,酸痛的感觉从身体各处传来。

揉了揉肩,看来是昨天又是打篮球又是洗碗的,集咧了咧嘴,已经有点超负荷了。

集苦笑了起来,坐在沙发上,一时间都有种不想起来的感觉。

今天还去跑步吗?

稍微犹豫了一下,集眼中露出坚定,硬逼着自己脱离睡了一夜的温暖沙发。

锻炼不可废!

走了两步,集忽然看到祈正躺在不远处的沙发上,眯着眼睛,睡得香甜。

祈还穿着昨晚的衣服,身子微侧,粉色的头发披散在肩上,鼻翼微微翕动,呼吸带着一缕发丝晃来晃去,身上盖着的薄毯不知道什么时候被踢到了一边。

“怎么没进去房间睡?”集看了看祈,面上有些责怪,不过立刻就转为了心疼,蹑手蹑脚地把毯子给对方盖上以后,便悄悄出门了。

“呼,呼。”绕着公寓周围跑了几圈,清晨的风带着丝丝寒意,被吸入胸腔,让集的精神一振,清醒了起来,浑身酸痛的感觉也减轻了不少。

跑完步,集看了看自己终端上下载的一些视频,跟着做起了运动。

跑步虽然好处很多,对于养生是不错,可是在上肢、腰腹,还有全身整体的锻炼就显得有些不足了。

因此,强化训练还有武术就显得十分重要,单向强化可以锻炼局部,而武术可以将整个身体融合起来,产生更加强大的能力。

不要说在拥有着虚空基因的世界上,练武已经失去了作用,很大程度上,一个人对于武器的运用,都是和自身的身体强度还有反应能力相关,而武术,正是锻炼这两者的不二法门。

集终端里的那些视频,正是网络中上传的一些不错的武术,还是他翻墙从各个国家精选出来的。

终端里,一个身材稍显瘦削的中年男子正挥舞着手脚,身姿矫健,手臂或冲或弹,折肘撞击,抬掌划弧,脚步在地上不断来回,轻灵如鹤,不说懂武术的人,连集这个门外汉看起来,这股气势和感觉都是了不得。

一些动作迅疾处,摄像机都有些拍不清其中的动作,集看了看视频的标题,叫做太极拳新架二路。

“嗯,就是它了。”集点了点头,对这门功夫显然是十分满意,这太极拳看起来仿佛将全身都化作了有力的弹簧,出击一瞬威势十足,却又留有余地,不容易受伤,实在是上上之选。

看了几遍,集大致就记住了视频的内容,闭上眼睛稍微思索了一会,就摆出了一个架势。

“欸,那小伙在做什么啊?”

“好像是什么养生操吧,怎么没见过啊。”

小广场上,锻炼的人虽然不多,可还是有些的,见到集的动作,都不禁侧目,那轻柔舒缓的动作,有的老大爷模仿一会,竟然感觉身体十分地舒服。

于是很多的老人家都禁不住学了起来。

几招之后,动作陡然一变,原本缓慢的动作忽然显得似慢实快起来,大开大合,一时间惊呆了众人。

那些老人家自然是无力继续跟上了,不过都惊讶地看着眼前自顾自练习,旁若无人的小伙,不曾离开。

“哇。”

“那小子不错嘛。”

……

广场周围还有的年轻人看见,嘴里赞了赞,禁不住拿起手机拍照,录像起来,一时间,还引起了日本的健身热潮。

等一套锻炼结束,集才恢复了过来,刚才他打这套拳的时候,总觉得有些滞涩,想再看一下视频练习一会,一看时间,我去,已经六点半了。

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