手机浏览器扫描二维码访问
第四十三章 机会（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“大家都做的很好，那么接下来，大家把速度调到六，然后慢跑起来。”
“好，对，大家加油！”
孙嘉霏不停的鼓励着大家，从一开始上跑步机，大家还都很兴奋，可是十多分钟过去了，随着强度越来越大，明显有人开始吃不消了，掐着腰，上气不接下气。
“这才只是开始，大家要坚持一下啊！”
“嘉嘉，嘉嘉，我不行了！”
速度一提起来，就有人坚持不住了，孙嘉霏刚开始只是让大家从慢步到快步走了十多分钟而已，就这样了，可想而知，这些队员平时是多么疏于训练。
孙嘉霏看了看时间，想了想，说道“好，如果坚持不住的，就把速度调到三，然后慢走一会，放松一下。”
“好，好！”
有了第一个就有第二个，然后就有接二连三的人坚持不下来了。本来孙嘉霏计划是跑步机三十分钟，结果这才刚到二十分钟，能坚持下来的就所剩无几了。
这样的强度对于孙嘉霏和杨雪晴来说自然不再话下，看得出来，她们游刃有余。而除了她俩之外，还在坚持的就剩张美婷和兰兰了！
张美婷打球时间长一些，平时也会运动，此时，虽然有些喘，不过好在能坚持住。令人意外的是兰兰居然也在坚持，此时的她显然已经接近了极限，不过，不知道因为什么，她一直咬牙坚持着！
“大家坚持不住的就把速度调到三，然后慢走就可以了，其他人，把速度调到七，跑起来试试。”当来到二十五分钟时，孙嘉霏再次将难度提升了一个档。
当速度来到七后，孙嘉霏还好，杨雪晴有些不适应了，都已经在跑步机上运动了快三十分钟了，毕竟她都好久没训练了。而张美婷也接近了极限，咬牙坚持着。
“啊！”
正当大家跑的跑，走的走时，一声惨叫打断了大家的训练。
“大家先把跑步机都停了！”孙嘉霏看到大家因为这一声惨叫分了神，差点都出现意外，赶紧提醒道。
孙嘉霏也赶紧停下了跑步机，跑过去，问道“兰兰学姐，你没事吧？”
此时，大家都围了过来，只见兰兰因为跑步机的速度太快，自己的体能又达到了极限，脚没跟上，直接摔了下去。
“没事，没事，就磕了一下胳膊而已，不好意思，耽误大家训练了。”兰兰摸了摸身体后，发现并没有什么问题，不好意思的说道。
“没事就好，正好也快到时间了，我们就先休息一会吧。”看到兰兰没事，孙嘉霏松了一口气，难道是训练太着急了？强度太大了吗？孙嘉霏思考着。
张美婷担忧的扶着兰兰到一旁休息，关心的说道“你也太拼了，就算想努力，也不至于这样吧，可别训练没怎么样呢，自己先倒下了。”
“嘿嘿，是有点心急了。”兰兰不好意思的挠挠头说道。刚才的她明显已经超越了极限，可她还玩命坚持着，多亏没受伤，不然就亏大了。
正当女排队员们休息时，进来了一群男男女女，球队中一下子就有人认出来了。
“你们看，舞蹈社的人也来健身了呢！”
“对啊，舞蹈要保持好身材，也要有力量，有时候需要健身的。”
“是呢，不过，怎么还有篮球队的男生也跟着呢？”
……
重生八零：团宠肥妻有空间 我有现金一百亿叶辰 被迫嫁给厌婚死对头 昭魂令 我打造了修仙界 我有现金一百亿 我成了战神反派他爹 团宠夫人马甲A爆了 穿越斗破之萧宁 游戏副本供应商 邪王的惊世宠妃 已经无敌了八万年 刺芒 龙凤双宝：总裁爹地请关灯 秘野荒谷 都市第一战神 大仙娇姬 奋起吧学渣们 夫人她马甲又轰动全球了 我在末世当NPC
古代锦鲤崽崽的直播日常
卫南枝是个小可怜，爹爹死了，娘亲病了，五岁的她还要养活三岁的小豆丁。幸好天赐仙女，包子从天而降，荒地挖出宝藏，病弱的家人从此身强体壮！分割线叶晨陌无意发现一个古人类直播间，直播间里的小可怜在荒村里没吃没喝还生病了。崽崽饿了，请投喂包子让崽崽告别饥饿哦。崽崽冷了，考虑一下赠送羊绒毛衣呢。崽崽生病了，亲，你还在等什么，赶紧送药啊！叶晨陌咦，单身的我为什么突然开始直播养崽了？...
江医生，你太太很甜
听闻泞城胸外科第一把刀江北渊，高冷淡漠，不近女色。科室其他同事当即掀桌假的！他有个小太太，宝贝的不得了！记者立刻前往采访，却被一句没时间打发而归。翌日，一妙龄女子在江医生的休息室撒野。江北渊放下手里钢笔，盯视面前女子，长眉斜飞，黑眸若漆，江太太这是？唇红齿白的女孩笑意盎然，听说你没时间。男人笑，现在很充足。一年后，一则爆料江北渊是某财阀继承人的消息震惊整个泞城！！当事...
陛下臣妾要宫斗
陛下臣妾要宫斗由作者阿黧创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供陛下臣妾要宫斗全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
张三丰弟子现代生活录
张湖畔，张三丰最出色的弟子，百年进入元婴期境界的修真奇才。他是张三丰飞升后张三丰所有仙器，灵药，甚至玄武大帝修炼仙境的唯一继承者，也是武当派最高者。在张三丰飞升后，奉师命下山修行。大学生，酒吧服务员，普通工人不同的身份，不同的生活，总是有丰富多彩的人生，不同的艳遇，缠绵的感情，总是让人沉醉不已。武林高手，修真者，吸血鬼，狼人，巫师，忍者，傀儡师发达的科技，古老的修真，是否可以结合？大学的生活，让张湖畔明白了人类数万年文明沉积的伟大，开创了一条科技与修真结合的修真捷径。新书仙人俗世生活录已经上传，书号1559004，敬请关注和支持。新建QQ群4225488342256291（感谢天涯ヅ絕戀提供）新建QQ群67264427（感谢早晨起不来提供）...
凡人三之飞升仙界
本书前面的编外篇主要描写的是补充韩立在飞升之前的数千年时间中，利用从那名叛逃下界又被灵族的灵王给镇压的真仙神魂中得到的灵界附近的小界面信息，和自己曾经与魔族圣祖宝花交易所得到的寻找附近小界面节点通道的方法，来寻找自己所掌握的这几个大界面小界面的节点通道，再通过自己在泣灵圣祖宝藏中得到的墨灵圣舟可以破开界面壁垒穿越节点通道进入异界面的空间神通属性，带领人妖两族的各阶修士进入这些异界面中。特别是带着两族处在各个瓶颈期的高阶修士进入其中的广寒界中闭关突破瓶颈，在广寒界异常浓密的灵气和韩立得自异族的在修士渡劫进阶时可以辅助修士凝集更多一些灵气的法阵的辅助下，使得这些修士能够更顺利的突破自己的瓶颈，进阶成功。数千年中三次带领两族修士进入广寒界中闭关突破瓶颈，就使得两族的高阶修士出现爆发性的增长，使得人妖两族能够快速的成为灵界的强族之一。后面的仙界篇则是描写了主人公韩立飞升仙界之后的修炼历程，历经不少劫难，最终成就道祖之身，成为仙界之中的一方强者。...
暴风法神
这是一个穿越到艾泽拉斯世界的小青年，为了爱与正义（不要变成食尸鬼），不畏牺牲（可以跑尸体复活），为了寻觅失落的正义与人性（节操），不停掉节操捡回节操的故事。...