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“没什么,就是突然想到,你欠我的健身房该还了!”
张瑾不想跟李奕辰多说话了,怕不知不觉又被他绕进去,索性把李奕辰拉到自己熟悉的健身领域,以排解一下胸中的这股郁气。
“你看这阳光,这海浪,这风……不健身可惜了。”
李奕辰闻言转身想逃:“那我们不搓彩色丸子了。”
“哎,奕辰呐,别走啊。”
张瑾的手臂微微发力,就把李奕辰控制在原地:“男人的自信心是什么!开始做下肢训练吧。”
海浪在晨光的照耀下化成金色的波浪翻涌。
海岸边,同样沐浴在金色光芒里的两个人,全都半蹲着,手背在身后,像鸭子一样一步步前进。
“男人的自信心是什么!”张瑾吼道。
李奕辰气喘吁吁:“下肢。”
“下肢训练的好处是什么!”张瑾再吼。
李奕辰喘着粗气:“锻炼核心肌群。”
“还有呢!”
“提升运动表现。”
“还有呢!”
“提升持久力。”
“还有呢!”
“提升爆发力。”
一共十个练腿的理由,在张瑾的填鸭式教育下,效果惊人,李奕辰已经被洗脑了,全都能脱口而出。
“好,先到这里吧。”
为了防止李奕辰受伤,三分钟后,张瑾终于喊停了。
“啊……我要死了。”
李奕辰汗流浃背,一屁股坐到地上,感觉自己的大腿肿胀,但又软绵绵的使不上力,愁眉苦脸,一副灵魂出窍的样子。
“休息十秒,下一个要做上肢训练,俯卧撑。”
张瑾脸色平静地开始倒数:“十、九……”
“……”
李奕辰想逃却逃不掉,指着张瑾,手指颤抖,放下狠话。
“瑾哥,希望你明白,我会照做,只是因为我打不过你。”
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