手机浏览器扫描二维码访问
在家里吃过晚饭,休息半小时,坐书桌前写作业,对答案,找知识点。
九点半,上炕睡觉,又做了二十分钟的运动,感觉腹部瘦了一些,打算放假了加大运动力度,争取瘦平。
第二天早上七点醒了,起晚了,洗脸刷牙又随便吃了点饭,继续复习,其实也复习差不多了,就是再巩固一下。
“妈,我中午出去一下,去买两本书,有用。”
“行,去吧!”
坐上公交车,跑保为街的书店买下学期的卷子,在家复习的有点太闷,换换脑子。
“你是伍屿昊?”
“嗯,我是,”听到声音,抬起头,是原来小学的同学,“你也去保为街玩啊?”
“嗯,去买衣服,都不敢认你了,你怎么这么高这么瘦了?你原来肚子可大了,怎么减下去的?”
“饿瘦的,做腹部运动瘦肚子,我教你,就躺炕上就行,然后抬起腿,慢慢地做蹬自行车的动作,第二个是双腿伸直,绷住劲,抬高,在半空中交叉动,感受腹部是紧绷用力的,还有一个是趴着,胳膊半支撑,脚尖绷直,让身体支撑起来,叫平板撑,你先试试,躺着的四个一组,一组三十下,平板撑要坚持一分钟以上,三分钟更好。”
“听着好难啊!”
“还好,慢慢就好了,天天做,我差不多练了有一个学期了,肚子也就瘦了那么一点。”
“嗯嗯,我到了,去逛超市,你呢?”
“我去前面,就先走了。”
到书店看了看卷子,买了几套,就回家了,下午继续复习,很快就到了周一,上午九点到十一点语文,下午是英语和生物,四点五十结束,周二上午是数学和历史,下午是政治地理,四点二十结束。
“大家安静,还有没回班的吗?”
“报告。”
“快进来,今天就开始放假了,三天后返校拿成绩单,记得带书包,学校发书,还有寒假生活,班长留几个人,把书桌恢复一下!”
“我跟你一起,走,帮班长一起。”
我看着没什么事儿了,打算去找吕玮,结果被人拉住,“等我一起,你也帮忙搬桌子,随便搬几个椅子做做样子就行!”
“放开,我不,我要回家!”
“伍屿昊,我有事儿跟你说,你确定不等我?!”
“靠,行!”威胁我,唉~都是自己挖的坑,含泪埋了自己吧!
“屿昊,你们班没男生啦?你在这搬桌子搬椅子?!”
“不是,要不你先回吧,我有事儿晚点走。”
花门太子 冷笑话 重生之凤凰传奇 晚棠引鹤归 暗恋节拍 明末一把刀 誓不为后 被欺负后,我带家人走向富庶之路 网游之热血传奇 大汉骑军 全大梁都在求我关天幕 剑道之主 状元一心打猎,皇帝三顾茅庐 混虚 明星笔记 武神 天机诀 偷偷喜欢你 玄幻:我靠焚尸成圣 星战前夜之重生
懒惰是一种原罪,因此勤奋也是一种天分。这是最值得期待的天分,因为别的天分都在上帝的掌控之中,只有勤奋,能够创造上帝都无法估计的奇迹。只要球在脚下,我就不会放弃对足球的梦想,我坚信勤能补拙,我坚信天不负我,我坚信我能踢出最好的足球。赵亚宁自传我的传奇一生...
山河飘絮血纷飞,八方战鼓震天雷,浩然正气扬万世,万千英魂噬九霄!死而复生,一团火苗代替心脏跳动,少年凭空得到太古时最强之九劫仙诀横空出世,凭满腔热血,踏遍山河重建仙庭以壮人族天威,无数英豪烈士热血挥洒神州,用血与泪谱写一曲传世乐章!一段不凡的封魔之旅,为你揭开上古神话的神秘帷幔Q群Q号一个号)日更一万,欢迎入坑!...
有一天,黑色的魔手遮盖羊角有一天,赤色的大地再起烽烟有一天,上古百族重见天日有一天,神族降临...
一代战神秦九州重归都市,为弥补遗憾,搅动风起云涌,以不败之资横行四方,诸天震颤。...
现代工兵李光辉穿越到明末塞外一位名叫李老二的马贼身上,大厦将倾,不愿见到亡天下的李老二改名为李国栋,国之栋梁,先是袭击晋商商队,又受卢象升招安,打造一支无敌强军,力挽狂澜,拯救天下...
重生在三国,成了袁绍的第三个儿子袁尚,该巧不巧的竟还是在官渡之战中!此时的官渡之战已经接近了尾声,许攸已经叛逃了袁绍,乌巢的粮草弹指间要被烧,张颌高览即将投曹,田丰被下了监狱,沮授被困在车牢,七十万大军弹指间灰飞烟灭,四世三公家族的衰落注定逃无可逃?穿越了回三国,袁尚的脑袋还会顺着历史被献给曹操吗?答案是,绝对不行!官渡之战的结果和没落的袁家一族,就由袁尚来力挽狂澜。(书友群202320645)...