手机浏览器扫描二维码访问
第95章 埋头苦刷（第1页）
“助跑是为了获得跳跃时的爆发力，一般需要20步左右，距离为四十米上下。第1次跳跃，又叫飞升步。方法是先将上身和下身重叠，再反向打开，就像鱼跃一样。”
“最后一次跳跃，要点和诀窍在于让上身和下身充分伸展，以坐姿坐入沙坑。”......
不多时，陈泽将要点通通记下便退出梦境回到了现实当中。
拔出已经放松下来的手臂，陈泽刚要站起却忽然呆住。
他忽略了一个关键问题，那就是场地。
房间太小了！
三级跳远起码需要几十米长的跑道来完成助跑和起跳，而自己的训练房显然不满足这个条件。
不仅如此，就连陈泽另外准备的跳高和跳远项目也同样需要较长的助跑跑道。
难道又要往市文体中心跑了？
陈泽想了想，既然来都来了，来回跑有些浪费时间，倒不如先在武馆里四处逛逛。
于是陈泽又在武馆里连逛了好几圈，不愧是正经武馆，完全没有练习田径项目的场地。
但是在器械房，陈泽还是有所收获。
......
【经验值+200】
【经验值+300】
【经验值+100】...
训练房内，陈泽正面对着落地镜不断摇晃着腰间的呼啦圈。
一旁的地板上还摆着他搜罗来的各种健身器材。
跳绳、平衡板、健腹轮......
每完成一下动作，就能有不少经验值进账，刷得陈泽是不亦乐乎。
中午时分，忙碌了一个上午的陈泽累趴在单人沙发上，顺手调出了属性面板。
【可分配经验值】
【等级】18（0）
见经验池还挺富裕的，陈泽动动小手再次提升起人物等级。
↑【等级】19（0）
【获得5点自由属性点】
几乎是不假思索的，陈泽再次将属性点丢到了【体质】上面
↑【体质】181
莫名的力量划过全身，让陈泽一下子觉得自己这副身体还有无穷无尽的提升空间。
[足球]退役后，拒绝背锅 前世遗憾，这一世弥补 中也们走错片场之后 饼干盒与七剑客 上界职场求生指南 快穿无限轮回 喉间 提前入地府，封神量劫时我已无敌 穿进肉文被操翻了怎么办 末日救恕 如懿重生懿症退退退 变态学弟 周公子肖想当王妃 荣归故里，在成为半神之后 陆晚李翊全文免费阅读 作为天降文主角的竹马 无下限的虚拟世界 清冷神官VS上古凶兽 得知夫人心有白月光后 七零军婚，末世咸鱼娇宠躺赢
末世之植物战丧尸
...
捡个相公是战神凤鎏香
我娃缺爹你缺藏身之处，各取所需！放心，本王的眼光高着呢！可是赖在她床上不走还故意黑脸的男人是谁？娘子，你一定给我下蛊了！娘子，你确定有皇奶奶不做要做孙媳妇？精通医卜星相的安易穿越到古代成了农妇，算命行医卖药看风水甚至帮人下葬，迅速发家致富顺便招个花美男入赘，只是当初被那皮相迷惑了眼，什么九五之尊的面相，什么秀色可餐，这相公毒舌洁癖又腹黑，阴起人来忒狠，实在不招人待见。...
西北战神之父
他，不仅是西北战神，也是战神之父！征战边陲，浴血沙场，三军总教官韩征，带着至高荣誉和权势回归，只为弥补四年前的遗憾！...
江羽丞
前世，她是地位尊崇的天命帝姬，却在大婚前夕，遭遇背叛，自焚而亡！重生为破落世家的废柴弃女，受尽欺凌，而害她之人却已高高在上，享尽风光！一朝重生，凤唳九天！驭神兽，凝原力，通医毒之术，掌人神生死！她发誓要让背叛欺辱过她的那些人，受尽折磨，百倍还之！他是孱弱温润的离王殿下，也是手握天下的暗夜君王，唯独为了一个人倾尽生生世世。他承诺要让他唯一爱过的那个人，平安喜乐，永世欢愉。...
华平大陆
搜小说免费提供作者诩尘赋的经典小说华平大陆最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说当今朝廷软弱无能，皇上也成为大门派的傀儡皇帝，自己师傅报国无门却惨遭奸人杀害，泱泱大国却摇摇欲坠，徒弟三人将如何改变局面，挽救自己的国家...
卿本天命
卿本天命内容简介...