大燕文学

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第85章（第1页）

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手抚上小腹，苏野大校几乎要贴到陈香身上：“其实我并不相信人有什么丹田元气，但就在刚才，我发现我的小腹果然在发热，不信你摸摸？”

陈香退两步，扎开马步做示范：“那证明你已经掌握小周天式呼吸法了，不要懈怠，最好每天在山林绿野，空气清新的地方用这个姿势去呼吸，效果会更好。”

胡耀替网友们插嘴：“师父，小周天又是什么？”

苏野则在看阎焰：“我猜你应该还没有掌握小周天式呼吸的精髓吧？”

有小周天就有大周天，它们也恰是传统的吐纳之术。

通俗点讲就是，普通的呼吸只在于肺，而大小周天式呼吸，则是要在呼吸时，从头顶的百会穴到小腹的会阴穴，进行全身式的蓄气，用以养神固元。

用道家的说法，这样呼吸的久了之后，小腹就会产生一种别样的温热。

那温热也有个名词，叫气贯丹田，小腹的温热之处，也恰是丹田所在。

普通人想通过吐纳而感知丹田是很难的，大多需要三五年。

但高阶将领们因为拥有精神海，会很容易就练出成果。

见阎焰在摇头，显然对小周天还不是很熟。

正好陈香就站在他身后，一只手抚上他的背，另一只手已自他腋下穿过，她说：“现在吸气，把意念只集中在头顶……对，不要因为肺里空气满了就急着往外呼，继续吸气，对，要自我感觉到所有的肋骨被全部打开，继续往下沉气……”

“不对，阎焰上校，为什么要半途而废，为什么你的心跳……”陈香话说到一半，觉得男人心跳的份外厉害，只好住嘴，也收回了手。

他的身体在发热，呼吸急促面色潮红，她大概猜到些为什么。

及时止手，她也没有再追究。

阎焰推开苏野出门又回头，声促，说：“陈香小姐，晚上我会抓紧练的。”

这时夜已经深了，苏野也维持不了多久，准备回他的窝里，以狮子形态好好儿睡上一觉，阎焰却说：“大校，跟我去四0四住吧。”

苏野已经化为狮形了，止步回头：你不是从不允许任何人踏入四0四？

就在前段时间，阎焰刚化形的时候，苏野因为好奇，想跟他一起去四0四睡一晚上，可他拒绝它进入，气的苏野学着星兽，桀桀桀的吼了半晚上。

今天是因为小周天式呼吸法吧，霸道如他，想学，终于愿意敞开四0四的大门了。

苏野可没阎焰那么小心眼，乐于传授也乐于分享。

当然，主要还是在洞狮形态下它也很想吸食核能，遂跟着阎焰一起离开了。

它也就帅气了一晚上，而且虽然它化形的视频在星网一举冲上热搜榜首且保持了整整32个小时，第二天一早胡耀开直播间，开画就有将近五千万观众。

可以说经由苏野上校的化形，陈香震动了整个联邦。

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