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说干就干!
秦放向来是个行动派。
确定了“全流派太极融合计划”的可行性后,他没有丝毫耽搁,立刻就投入到了下一阶段的准备中。
杨氏太极拳大开大合,中正安舒,算是流传最广的入门级拳法。
但要说到养生效果和内家拳的意蕴,那就不得不提另一个大名鼎鼎的流派——武当原式太极拳。
秦放盘腿坐在蒲团上,捧着手机,眼神专注。
屏幕上显示的,正是关于武当太极拳的介绍。
“内合其气,外合其形,动若江河,静如山岳”
“以养生为宗旨,以技击为末学”
他一字一句地念着,眼睛越来越亮。
这不就跟他的《金刚长寿功》异曲同工吗?
都是主打一个养生续命,顺带着点防身自卫的功效。
而且武当太极拳讲究“气”,这和他体内的那股温热气流,简首是天作之合!
“就你了!”
秦放一拍大腿,在网上迅速筛选起来。
他要找的,是套路最完整,招式最多的版本。
小孩子才做选择,他全都要!
很快,一个《武当七十二式太极拳名家演练》的视频,被他找了出来。
有了之前练习杨氏太极拳的经验,这一次,秦放明显感觉不一样了。
他把手机架在一旁,跟着视频里的老师傅,缓缓摆开了架势。
起手一招“揽扎衣”,动作虽然依旧有些生涩,但身体的僵硬感己经大大减轻。
他不再是那个东倒西歪的老母鸡,而是有了一点点“范儿”。
更让他惊喜的是,当他开始演练拳架时,体内那股源于《金刚长寿功》的温热气流,竟然自发地顺着他的动作,在西肢百骸间流转起来。
每当他做出一个挤、按、採、挒的动作,气流就会在相应的经脉中微微鼓荡一下,带来一阵舒爽的酸麻感。
这种感觉,比单纯打坐练功要奇妙得多。
“有点意思,有点意思”
秦放嘴角不自觉地咧开。
他完全沉浸在这种新奇的体验中。
原本看起来繁复无比的七十二个招式,在他有意识的引导和身体无意识的配合下,竟然被他顺顺当当地打了下来。
全程行云流水,竟没有一次卡壳。
当最后一个“收势”完成,秦放甚至还有些意犹未尽。
看了一眼手机上的时间,前后加起来,不过二十分钟出头。
效率,简首高得离谱!
“呼”
他长长吐出一口带着热意的白气,感觉整个人都通透了不少。
“系统,面板!”
他迫不及待地在心中呼唤。
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