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第九十七章 开启特训（第2页）

她听着一时间也有些泪光在眼眶里面打转。

她清楚周扬到底是说的什么。

无非就是她要是跟着去的话，很容易再次遇到危险。

要重复出现这种情况的话，周扬要是来不及帮助她，那么发生了什么不好的事情，周扬也会自己恨自己一辈子。

薛冰冰明白，自己是没有能力能够单独对抗山林里面的这些猛兽的。

周扬的担心也并不是多余的。

“我知道了扬子哥。”

薛冰冰最后还是深吸了一口气，微微点了点头，答应了下来。

她没有固执的坚持着一定要跟着去赶山什么的。

“冰冰，你就在家里面忙活就好了。只要家里面安顿好了，这也是对我最大的帮助！”

周扬对着薛冰冰微微笑了出来。

薛冰冰看着周扬如沐春风般温和的笑容，也轻轻点了点头。

“好，我知道了扬子哥，你也早点休息吧，累了一天了，明天一大早还要去赶山呢！”

“嗯呐。”

见到把薛冰冰说通后，周扬心中也畅快了不少。

要是薛冰冰一直不能理解，还非要跟着去，那么周扬固然是会很担心的。

薛冰冰身上没有这么多装备，也没有周扬的身手。

而且周扬清楚，这一世他之所以在深林里面，都能够进退自如，全然是有系统帮助的缘故。

可这些他都没有办法直接告诉给薛冰冰，所以只能在一旁进行劝说。

好在薛冰冰理解了他的意思。

没一会儿，周扬就躺在床上，沉沉地睡了过去。

薛冰冰侧靠在周扬的身边，长长的睫毛颤动了几下，眼眸中却满是周扬。

她轻轻伸出手，温柔地抚了抚周扬的面庞。

夜晚的时间悄悄流逝。

因为周扬打定了要早起训练的计划，所以在睡前周扬在心中就反复默念了这个事儿。

果然在清晨时候，比平时吃早饭早了一个小时左右，他就清醒了过来。

周扬睁开眼，侧头看了一眼还在身旁熟睡的薛冰冰后，小心翼翼地爬下了床。

在地面上做了几组拉伸后，周扬整个身体才算是稍稍清醒了过来。

他快速穿好了衣物，就向着房间外走去。

周扬直接来到了院子中，活络了一下身子后，就开始做起了几组小跑，来进行热身运动。

做完热身运动之后，周扬直接开始做起了俯卧撑，一些力量训练，以及核心支撑类相关的练习。

做完了几组后，周扬已经是大汗淋漓。

但周扬还在坚持做着平板支撑。

感受着汗水顺着脸庞滴落在地面上绽开，周扬依然是紧紧咬着发酸的牙关，使劲儿坚持着。

他前世就是这么一步步过来的。

今天因为是第一天的缘故，所以周扬给自己的训练量，还并没有定的那么的大。

所以按道理来说，无论如何，他都是必须支撑过来才行。

好不容易做完了平板支撑，周扬又打起了一套搏击术，将身体彻底伸展开来，熟悉了前一世的动作后，周扬就开始放松起了身体的肌肉。

第一日的强度并不是很高，做完这一切后，周扬觉得身体棒极了。

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