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第18章 孙思邈教我学针灸膀胱经穴位的奇妙养生密码（第1页）

《孙思邈教我学针灸》第十八章：足太阳膀胱经——穴位的奇妙养生密码

在静谧的医庐庭院中，孙思邈与我并肩而立，面前的透明铜人闪烁着神秘光芒，经络与血脉在其中清晰可见，仿佛是一部无声却蕴含无尽奥秘的生命之书。微风轻拂，带来药草的清香，为这场深入的穴位知识讲解增添了几分宁静与祥和。

“徒儿，”孙思邈开口，声音沉稳而充满智慧，“今日我们继续探寻足太阳膀胱经的奥秘，这条经络上的穴位如同璀璨星辰，各自散发着独特的光芒，守护着人体的健康。”他边说边轻轻抚摸铜人，眼神中满是对中医经络学的敬畏与热爱。

神堂：胸背气血的调和之匙

“首先是神堂，在脊柱区，第5胸椎棘突下，后正中线旁开3寸，五行属金。”孙思邈指向铜人相应位置，瞬间，神堂穴处闪耀起金色光芒，如同阳光穿透云层，照亮了周围的经络。“金性肃降，神堂穴就如同一位温和的守护者，对胸背部的气血调节起着至关重要的作用。它常用于治疗咳嗽、气喘、肩背痛、胃痛、目眩等。当胸背部气血不畅，或是脏腑气机失调时，刺激神堂穴，能让气血重新顺畅流动，缓解各种不适。”

这时，一位面色苍白、咳嗽气喘的老者在家人搀扶下走进医庐。他眉头紧皱，呼吸急促，每一声咳嗽都仿佛用尽了全身力气。“大夫，我这咳嗽老不好，肩膀和后背也疼得厉害，胃里还老是不舒服，您快救救我。”老者虚弱地说道。孙思邈快步上前，让老者坐下，仔细询问病情后，说道：“您这是胸背部气血阻滞，脏腑气机失调所致。神堂穴可调节气血，对您的病症会有帮助。”

孙思邈让老者趴在床上，先在神堂穴周围用热毛巾热敷，待肌肉放松后，他洗净双手，用拇指指腹轻轻点按神堂穴。老者起初疼得微微皱眉，但随着点按的持续，他紧锁的眉头逐渐舒展开来，呼吸也变得平稳了一些。“感觉胸口没那么闷了，咳嗽也轻了点。”老者说道。孙思邈一边点按，一边对我讲解：“点按神堂穴时，力度要适中，以穴位局部有酸胀感为宜。它能调节肺气，缓解咳嗽气喘；还能疏通胸背部经络，减轻疼痛。”我专注地看着孙思邈的操作，心中默默记下每一个要点。

膈关：中焦气机的调理枢纽

“膈关在脊柱区，第7胸椎棘突下，后正中线旁开3寸，五行属金。”孙思邈接着介绍，铜人膈关穴处随即绽放出金色光芒，与神堂穴的光芒相互呼应。“膈关主要负责调理中焦气机，宽胸理气。当人体出现呕吐、呃逆、嗳气、饮食不下、胸膈疼痛等症状时，往往是中焦气机不畅。刺激膈关穴，就像打开了一扇调节气机的大门，能有效改善这些因气机不畅导致的消化系统和胸膈部病症。”

一位中年男子捂着胸口，表情痛苦地走进医庐。“大夫，我最近老是打嗝，吃点东西就胃胀，胸口还疼得厉害，这是怎么了？”男子焦急地问道。孙思邈让男子坐下，在膈关穴进行按摩。他先用手掌轻轻按摩膈关穴周围，促进局部血液循环，然后用拇指和食指拿捏膈关穴。男子在按摩过程中，呃逆逐渐停止，脸上的痛苦之色也渐渐褪去。“感觉好多了，肚子里的气顺了，胸口也不疼了。”男子惊讶地说道。孙思邈解释道：“膈关穴能调节中焦气机，您这是气机阻滞，通过按摩膈关穴，可使气机通畅，缓解不适症状。”

魂门：肝胆脾胃的呵护使者

“魂门在脊柱区，第9胸椎棘突下，后正中线旁开3寸，五行属金。”孙思邈说道，铜人魂门穴处再次闪耀起金色光芒，照亮了周围与肝胆脾胃相关的经络。“魂门主要治疗胸胁痛、胃脘痛、呕吐、泄泻等，对肝胆和脾胃的功能有着重要的调节作用。它就像一位贴心的使者，能疏肝理气、和胃降逆，有效缓解胸胁及胃脘部的疼痛不适。”

一位面色蜡黄、捂着肚子的年轻女子走进医庐。“大夫，我这几天胸胁和胃脘都疼得厉害，还老是呕吐、拉肚子，这可怎么办？”女子焦急地说道，眼中满是痛苦和无助。孙思邈让女子趴在床上，在魂门穴进行针刺和艾灸。他先用酒精棉球消毒穴位周围皮肤，然后手持银针，手法娴熟地刺入魂门穴，运用提插补泻手法，调节穴位气血。接着，他点燃艾条，在魂门穴上方缓缓移动，让温热的气息渗透进穴位。女子在治疗过程中，疼痛逐渐减轻，呕吐和泄泻也有所缓解。“感觉好多了，谢谢您，大夫。”女子感激地说道。

阳纲：脾胃肝胆的调节之星

“阳纲位于脊柱区，第10胸椎棘突下，后正中线旁开3寸，五行属火。”孙思邈介绍道，铜人阳纲穴处闪耀起红色光芒，如同一团温暖的火焰，照亮了脾胃和肝胆的经络。“火性温热，具有温煦和推动的作用。阳纲可调节肠道功能，促进消化吸收，同时对肝胆的疏泄功能也有一定的调节作用。当出现肠鸣、腹痛、泄泻、黄疸、消渴等症状时，往往与脾胃不和、肝胆失调有关，刺激阳纲穴能有效改善这些病症。”

一位身形消瘦、腹痛泄泻的患者走进医庐。他面色苍白，虚弱地说道：“大夫，我这肚子老是疼，还一直拉肚子，整个人都没力气。”孙思邈让患者坐下，在阳纲穴进行推拿和艾灸。他先用推拿手法，沿着阳纲穴周围的经络进行按摩，促进气血流通，然后进行艾灸，增强温通经络的效果。患者在治疗过程中，腹痛逐渐减轻，泄泻次数也减少了。“感觉肚子没那么疼了，也不怎么拉了，这治疗太有效了。”患者感激地说道。

意舍：脾胃运化的助力之源

“意舍在脊柱区，第11胸椎棘突下，后正中线旁开3寸，五行属土。”孙思邈说道，铜人意舍穴处泛起黄色光芒，如同肥沃的土地，滋养着周围的经络。“土主运化，意舍就像脾胃运化的得力助手，能增强脾胃的运化功能，促进水谷的消化和吸收。它常用于治疗腹胀、肠鸣、呕吐、泄泻等脾胃病症，对因脾胃虚弱导致的各种消化不良症状有很好的缓解作用。”

一位腹胀肠鸣、食欲不振的中年妇女走进医庐。她眉头紧锁，无奈地说道：“大夫，我这肚子老是胀胀的，还老是咕噜咕噜响，吃什么都不香，这可怎么办？”孙思邈让妇女坐在椅子上，在意舍穴进行按摩。他用手指轻轻按摩意舍穴，从穴位周围向中心发力，手法轻柔而有节奏。妇女在按摩过程中，腹胀逐渐减轻，肠鸣也有所缓解。“感觉肚子舒服多了，好像有点食欲了。”妇女惊喜地说道。

胃仓：胃部健康的守护之仓

“胃仓在脊柱区，第12胸椎棘突下，后正中线旁开3寸，五行属土。”孙思邈介绍道，铜人胃仓穴处闪耀起黄色光芒，与意舍穴的光芒相互映衬。“胃仓主要治疗胃脘痛、腹胀、小儿食积、水肿等，它就像一个守护胃部健康的仓库，可调节胃部的气血，增强胃的受纳和腐熟功能。对于小儿积食、脾胃虚弱引起的腹部胀满、疼痛等，刺激胃仓穴能起到很好的疗效。”

一位家长带着面色发黄、腹部胀满的孩子走进医庐。“大夫，我家孩子最近不爱吃饭，肚子还胀得厉害，这可把我急坏了。”家长焦急地说道。孙思邈让孩子躺在床上，在胃仓穴进行推拿和艾灸。他先用推拿手法，轻轻按摩胃仓穴周围，促进胃肠蠕动，然后用艾灸温通经络，增强脾胃功能。孩子在治疗过程中，腹部胀满逐渐减轻，也有了食欲。“太感谢您了，大夫，孩子终于愿意吃饭了。”家长感激地说道。

肓门：肠道气机的疏通之门

“肓门在脊柱区，第1腰椎棘突下，后正中线旁开3寸，五行属水。”孙思邈说道，铜人肓门穴处泛起蓝色光芒，如同潺潺的溪流，滋润着肠道的经络。“水有滋润和流通的特性，肓门可促进肠道蠕动，调节腹部气机。当出现腹痛、腹胀、便秘、痞块等症状时，往往是肠道积滞、气机不畅，刺激肓门穴能有效缓解这些症状，就像打开了一扇疏通肠道气机的大门。”

一位因便秘和腹痛而痛苦不堪的患者走进医庐。他眉头紧皱，捂着肚子，艰难地说道：“大夫，我这便秘好几天了，肚子还疼得厉害，这可怎么办啊？”孙思邈让患者趴在床上，在肓门穴进行按摩和拔罐。他先用按摩手法，沿着肓门穴周围的经络进行按摩，促进肠道蠕动，然后在穴位上进行拔罐，增强刺激效果。患者在治疗过程中，腹痛逐渐减轻，随后顺利排便。“感觉轻松多了，这治疗太神奇了。”患者感激地说道。

志室：肾脏功能的调节之室

“志室位于脊柱区，第2腰椎棘突下，后正中线旁开3寸，五行属水。”孙思邈介绍道，铜人志室穴处闪耀起蓝色光芒，与肓门穴的光芒相互呼应。“志室对肾脏的功能有着重要的调节作用，可补肾固精、利水消肿。它常用于治疗遗精、阳痿、小便不利、水肿、腰脊强痛等，对因肾虚导致的生殖系统和泌尿系统病症以及腰部疼痛有很好的改善作用。”

一位面色苍白、腰膝酸软的年轻男子走进医庐。他神色羞涩，小声说道：“大夫，我最近老是遗精，还感觉腰膝无力，小便也不太顺畅，这是怎么回事啊？”孙思邈让男子坐下，在志室穴进行艾灸和按摩。他先用艾灸温通经络，补肾阳，然后用手指按摩志室穴，调节肾脏气血。男子在治疗过程中，逐渐感觉腰膝有力，遗精次数也减少了。“感觉好多了，谢谢大夫。”男子感激地说道。

胞肓：下焦气血的调节之穴

“胞肓在骶区，横平第2骶后孔，骶正中嵴旁开3寸，五行属火。”孙思邈说道，铜人胞肓穴处闪耀起红色光芒，照亮了下焦的经络。“胞肓主要治疗肠鸣、腹胀、便秘、癃闭、腰脊强痛等，可调节下焦的气血和脏腑功能。它能促进肠道蠕动和尿液排泄，缓解因下焦气滞引起的各种症状，就像一位调节下焦气血的使者。”

一位因腹胀、便秘和小便不利而烦恼的患者走进医庐。他面色憔悴，无奈地说道：“大夫，我这肚子胀得难受，还便秘，小便也不通畅，这日子可怎么过啊？”孙思邈让患者趴在床上，在胞肓穴进行针刺和艾灸。他先用针刺手法，调节下焦经络气血，然后进行艾灸，温通经络。患者在治疗过程中，腹胀逐渐减轻，便秘和小便不利也有所改善。“太感谢您了，大夫，我现在感觉好多了。”患者感激地说道。

秩边：腰骶下肢的活力之源

“秩边在骶区，横平第4骶后孔，骶正中嵴旁开3寸，五行属土。”孙思邈介绍道，铜人秩边穴处泛起黄色光芒，如同大地般坚实，支撑着腰部、臀部及下肢的经络。“秩边对腰部、臀部及下肢的经络气血有疏通作用，可改善局部疼痛和肢体功能障碍。同时，它对下焦的二便功能也有调节作用，主治腰骶痛、下肢痿痹、小便不利、便秘、痔疾等。”

一位因腰骶痛和下肢痿痹而行动不便的老者被家人搀扶着走进医庐。他眉头紧皱，每走一步都显得极为吃力。“大夫，我这腰和屁股疼得厉害，腿也使不上劲，还老是便秘，这可怎么好啊？”老者无奈地说道。孙思邈让老者趴在床上，在秩边穴进行推拿和拔罐。他先用推拿手法，沿着秩边穴周围的经络进行按摩，促进气血流通，然后在穴位上进行拔罐，增强治疗效果。老者在治疗过程中，腰骶痛逐渐减轻，下肢也有力气了，便秘也有所缓解。“感觉好多了，这治疗太有效了。”老者感激地说道。

合阳：太阳经气的疏导之穴

“合阳在小腿后区，腘横纹下2寸，腓肠肌内、外侧头之间，五行属火。”孙思邈说道，铜人合阳穴处闪耀起红色光芒，如同一束明亮的火焰，照亮了太阳经的经络。“合阳能疏导太阳经气，主要用于治疗腰脊强痛、下肢痿痹、疝气、崩漏等。刺激此穴位可有效改善腰腿部气血不畅，对女性生殖系统的一些问题也有调理功效。”

一位因腰脊强痛和下肢痿痹而痛苦的患者走进医庐。他面色苍白，艰难地说道：“大夫，我这腰和腿疼得厉害，走路都困难，这可怎么办啊？”孙思邈让患者躺在病床上，在合阳穴进行针刺和艾灸。他先用针刺手法，调节太阳经气，然后进行艾灸，温通经络。患者在治疗过程中，腰脊强痛逐渐减轻，下肢也能稍微活动了。“感觉好多了，谢谢大夫。”患者感激地说道。

承筋：小腿健康的呵护之筋

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