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第100章 空想100章纪念加更(第1页)

吃饱喝足,诸事平定,各人回房休息。

床铺都是新的,终于能睡个好觉。其中徐瑶和景绣、祝桓和汪磊是一间房,后院两侧的厢房只有八间,暂时只能这么分配。

不过这四人没有表示丝毫不快,祝桓说,睡一起才像是宿舍。可能有的人就是喜欢合住吧。

说是休息,但其实还是有事要做的,毕竟是修士了,修炼的事情不能放下。

玄院的学长已经分别为每个人拟定了修炼计划,这些计划都是根据每个人的档案和所掌握的灵法,有针对性的制定的。

总之要比自己胡乱摸索的好,因此大家都会照着练习。

起步阶段都需要有人指导。以后大家会逐渐成长成独当一面的人物,可以自行选择修炼的方向。但那也是很久之后的事情了。

陆远回到自己的房间,现在房间里还很简朴,只有床铺和一张椅子。不过他也不是挑的人,就着灯光,开始重新阅读沈谦学长给自己制定的修炼计划书。

“修炼一途,戒急用忍,欲速则不达,需循序渐进,按部就班。”

沈谦在计划书里的第一句话,提醒陆远不可急躁,要按照计划来。

实际上这些修炼计划都是经过时间考验的,或者说,都是前辈们用尸体堆出来的经验。

比如说,对于新生来说,一般会安排每天两个小时专门进行观想法的练习。

很多打了鸡血的新生会觉得两个小时太少了,自己加码练四个小时,甚至十个小时,但这样做有害无益。

因为观想法的练习是需要消耗真元的,新手阶段真元补充速度很慢,一天两个小时恰恰能够跟得上补充速度。如果真元过低强行观想,反而会影响神念的增长。

沈谦大致知道陆远有什么法子能够迅速恢复真元,因此陆远的修炼计划里也有些针对性的调整。他在计划书里提到,陆远可以根据真元的状态,适当延长观想时间。

但一天不要超过4小时为宜。

在观想法的选择上,沈谦建议陆远用一杯热茶代替露珠,将自己的直观视角切换为热茶上袅袅升起的热气。

这不叫“热茶观想法”,实际上依旧是露珠观想法。

在玄法里,露珠观想法是一个大类的统称,露珠可以是一切有催眠效果的晃动物体,比如不停转动的秒针。

这么建议,主要是不能每次观想,都要临时搞荷叶和露珠吧。用热茶进入直观视角只是比露珠难了一点。

对于观想目标,沈谦建议陆远用学生卡到学校借一些灵物。学校有专门进行观想法练习的灵物,加试考试时的九灵基本上都能借到,此外还有一些各有特色的灵力物品。

这项服务是学校免费提供的,只要记得按时归还。

陆远点点头,这倒是不曾知晓的知识,明天先去一趟学校,看看能借到什么好东西。

最后是沈谦赠送给陆远的坚体术。对于这个武法,沈谦做了特别说明。

陆远的护体盾其实保命不错,但消耗真元过大,并不适合长时间的鏖战。

而且最致命的地方在于,一旦没有真元供应,护体盾起不到任何防御的效果。

坚体术则不一样,这是一门利用真元,缓慢改善体质的武法。

也就是说,能够让陆远本身的肉体防御增强,即使没有真元供应,也可以起到不错的减伤效果。

两门防御武法叠加使用,效果会非常不错。

坚体术的修炼同样依赖呼吸节律,但不同的是,在呼吸节律中,要在脑海中形成真元运行的线路。

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