大燕文学

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第6章（第1页）

趴在防护墙上，等兴奋劲儿全部过去，詹姆斯&iddot;乔伊斯勉励了大弟子一番，话题一转开始指点小弟子，帮他进一步完善刚才的动作。

用他的话说就是，安易刚才完成的阿克塞尔三周跳，空中旋转的姿态还是有些歪。而且明显能看出他在发力控制，一下子就让整个动作少了潇洒灵动，多了刻板僵硬。

还有最后他落冰滑出的时候，左腿打开的幅度也不够，从视觉效果上来看，并不是那么舒展。

一个顶尖的花样滑冰选手，做出的跳跃动作可不是跳起来转足周数，稳稳落冰就够了。只有细抠每一处细节，从助滑起跳开始就让整个动作美轮美奂，才能让比赛中的所有裁判都打出高分，让某些秉承高贵国籍的死脑筋，想黑也没有机会黑。

&ldo;明白了吗？快去继续练习。&rdo;

讲解完成拍了拍手指指冰场，乔伊斯最后一次强调道。

&ldo;记住！起跳后保持住身体轴心，角度不要歪。旋转身体时不要用力过猛，那样会让空中姿态变得僵硬。还有落冰，落冰后向后滑出的动作要更加舒展。你们也不希望自己辛苦做出来的动作，最后在视觉效果上大大折扣吧？&rdo;

揪住两位学生进行了一番现场教学，乔伊斯摆了摆手让两人散去各自尝试，打算尽快去教练室取了冰鞋换上，回到冰场趁热打铁。

但很不幸，他接下来看到的一幕简直让他百思不得其解。

他的好学生，小天才路易斯&iddot;沃兹，虽然很听话的继续练习阿克塞尔三周跳。但是，这小子却在进入三周跳之前，不知死活的接上了大一字步滑行。

天哪天哪！

最后的结果他都不忍心去看。

瞧吧瞧吧，果然起跳动作变形，空中旋转时控制不住身体姿态，摔到冰面上了吧？

疼不疼？疼不疼？亲爱的路易斯，你认真负责，水平高超的教练就问你疼不疼？！这情况属于典型的，刚学会走就想撒丫子跑。要是真能成功，他都要去怀疑他亲爱的学生，是不是上帝的私生子了。

吧唧‐‐

听着这道声响，捂住眼睛摇了摇头，转身离去不忍心再看的乔伊斯，并没有发现他的好学生安易，在摔了一次之后，不死心的继续尝试这个动作。

拍了拍裤子上的冰屑，忍住臀部的疼痛，安易一遍又一遍的思考着自己刚才失败的原因，最后总结出两种可能性。一是他在一字步滑行进入动作时，没有控制好整体节奏。二是没有习惯从一字步转入三周跳时，骤然增加的惯性力量。

总体来说，一字步滑行这个动作本身并不难，技术要点无非就是两腿张开处于同一条直线，两脚从内向外打开，两脚间的角度呈180度。

那他刚才以这个动作进入跳跃，为什么瞬间就失去了控制，果然还是右腿抡起，向前起跳的发力问题吗？

不不不，他还是把问题想得太简单，就算他刚才成功以一字步滑行进入动作，最终完成了阿克塞尔三周跳。堪堪完成的跳跃动作，依然不可能让他获得goe加分。

有些苦恼的驻足冰面认真思考，再一次开始冰上滑行的安易，在又一次做出一字步后没有着急起跳腾空，而是一遍又一遍的抡起放下发力的右腿，感受寻找着腿部力量跟滑行步法之间的平衡点。

除了这方面的思考，他还在想，果不其然他第一天的日常任务没法完成。跳跃动作的goe加分果然不是那么好拿的，就算他成功用难度滑行完成了跳跃，还缺少一个让动作获得加分的条件。

回想一下，那奔着两位数去的加分前提，连最直观的难度进入他都完成得这么艰难，其它更加苛刻条件的难度可以想象。

他今天果然还是应该洗洗睡了，提前为明天的系统惩罚养精蓄锐吗？浴火高涨备受煎熬什么的，袭击主教练（一）什么的，能够制定出这类惩罚措施的系统，无论从哪个角度来看，都是十足十的变态啊。

嗖！

唰‐‐

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