手机浏览器扫描二维码访问
第459章（第1页）
只要坚持yes教我的方法，我一定可以击败库里！
yes说了，我也可以！
叶斯现在一天可以进行四组的连续俯卧撑的训练。
也就是说叶斯一天可以有四次机会耐力属性点+1。
在3月2号的上午，叶斯顺利的完成了两组俯卧撑的练习。
耐力属性点+2！
3月2号的下午，叶斯在休息了几个小时后，依旧顺利的完成了两组俯卧撑练习。
在找到了俯卧撑的练习技巧后，两小时五千个俯卧撑的已经不再有问题了。
3月2号结束，叶斯的耐力基础属性已经变成了74！
短短1天的时间，叶斯的耐力属性提升了4点！
作为一个有不提升属性就会死的强迫症患者。
任何的付出和疲惫在看到属性点发生变化的那一刻都会让叶斯感觉全身心的愉悦。
这让叶斯想到了当初他用长跑来提升速度获得强烈快感。
那时候，他恨不得一天跑二十四小时来把所有可以提升的速度属性点全部提升上去。
现在也一样，他恨不得再继续连做12小时的俯卧撑把耐力属性点练满。
但叶斯知道，这不可能。
提升属性的诱惑对他很大，但把自己的手弄的影响投篮就得不偿失了。
篮球，手比任何属性点都重要！
他的俯卧撑训练是以不影响双手为前提的。
2007年3月4号，洛杉矶湖人主场迎战超音速比赛的当天，洛杉矶湖人的训练场。
科比看着自己的双手眉头紧紧的皱着。
这几天训练中的命中率有些诡异啊，时高时低，飘飘忽忽的。
不会是被那个西雅图铁王传染了吧？
“科比，听说了吗？yes两小时的俯卧撑次数又创新高了！”
又创新高了？
奥多姆很激动。
可科比本来皱着的眉头皱的更深了。
yes这几天在洛杉矶疯狂的做俯卧撑。
现在全美最流行的运动就是俯卧撑。
最近几天youtube上一堆的俯卧撑视频。
yes带动潮流的能力科比还是很服气的。
但这有什么用？
他从来都不相信什么撸棒球棒能提升敏捷，长跑能增加耐力。
自然也不会相信俯卧撑能提升什么篮球能力。
能提升实力的只有可以看到凌晨四点钟的努力！
绝对不是这种虚头巴脑的东西。
女鬼成灾 深海人鱼对头攻略 夫君你听我解释[重生] 和顶流营业后我爆红了 我独醒 匈奴皇帝 将卿 末世大蘑菇 快穿之我是你们的奶妈 小老虎能有什么坏心眼 曹操喋血中原 我用园艺来强国 [综漫同人]穿越后我继承了乌鲁克 我想当巨星(下) 我从战场归来 我在生存游戏里种田 女尊A老是想觊觎我[GB] 咱爷能有什么坏心思 妖怪酒吧营业中 尾巴给我摸一下
长姐穿越啦
一朝穿越，家徒四壁，呃，家徒一壁都没有。原本以为是穿越到种种田，养养狗，逗逗鸟，养养包子的悠闲田园农家生活。竟然是没有想到，一朝穿越到逃荒灾难大部队之中，没钱没粮食那还剩什么多得只剩下张口吃饭的人了。长姐看着一家子饿的面黄肌瘦痩骨嶙峋，排排张口吃饭的口，先是填饱肚子还是填饱肚子，长姐撸起袖子就是干，带着全家填饱肚子，奔向小康生活。各位书友要是觉得长姐穿越啦还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！长姐穿越啦最新章节长姐穿越啦无弹窗长姐穿越啦全文阅读...
我从监狱出来的日子
一个少年犯的奋斗史，多少爱恨情仇。中国企业三十年风雨沧桑路，恰似这幅未绣完的清明上河图。（故事纯属杜撰，请勿对号入座。本文独家发表于奇迹小说网，非经网站或作者允许，不得转载。）...
入骨甜婚：霍少轻点宠
顾汐的初夜被一个陌生男人夺走，她逃之夭夭而他非她不娶她被迫顶替姐姐嫁给一个活不过三十岁还不能人事的病秧子，哼，谁说他不能人事的出来挨打！他就是那个跟她一夜缠绵后还乐不思蜀的坏男人！...
我是高手
没有什么事儿是一张符箓解决不了的，如果有那就两张！IamLinFengpleasecallmemaster群号176105901...
百花宗的男弟子
柳乘风穿越到了，这里是妖孽的高武世界。他所在的门派主要由女子组成，名叫百花宗。宗主是当世武神之一，宗内武功给力剑法飘逸，号称雄霸十三州，千年不败！柳乘风的梦想，就是红袖点灯，夜练武功如果能过上左有绮罗裙起舞，右挽彩衣联袂飘的生活，那就太美好了。但这个世界的妹子们都很强大，很暴力！木有绝顶的武功，就木有把妹的机会！柳乘风虽然很努力，但资质很悲催。幸好，他在成人礼的时候，获得了神奇的大转盘抽奖系统！在系统中，可以抽取到武功秘笈神秘丹药金银珠宝珍稀宝物神兵利器和增加功力的天材地宝！这下原本练功苦逼的柳乘风，也可以轻松享受武功境界蹭蹭蹭往上涨的快感！正是武功练的好，把妹小蛮腰。来日成武神，美眉围成群。ps书友群193498838，美眉管理员说了，不要说她孤单寂寞冷！...
重生空间：八零彪悍小媳妇
...