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第18章 飞速蜕变的庄焱4更求鲜花评价票（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！秦枫闻言，瞥了一眼庄焱，平淡的说道。
“如果你想继续被冷锋打败的话，我没意见，你可以不佩戴。”
“我的特训，第一条就是必须佩戴这些负重。”
“如果不想接受训练的话，那正好，我还想回去睡会觉呢。”
庄焱闻言，顿时愣住了，这时他回想起了冷锋把他打败的那一幕。
下一瞬，庄焱紧咬了下牙齿，沉声说道。
“秦哥，你就当我说的话是放屁，我戴。”
说完，庄焱也不等秦枫回答，直接解开了衣服，把二十五公斤负重佩戴在了身上。
秦枫看到这一幕，不禁微微点了点头，然后继续说道。
“先来一个越野五公里，热热身吧。”
庄焱闻言，朗声回答了一声是，随后就开始迈步围着训练场跑起圈来了。
由于身上绑缚着二十五公斤的负重，所以庄焱的速度并不算快。
并且，没跑两圈，庄焱的额头之上就布满了汗水，呼吸也有些急促了，一股股疲劳感，侵袭着庄焱的意识。
此刻，庄焱真的想停下来休息一下。
可是，这个想法一冒出来，秦枫不久前和他说的话，就浮现在了庄焱的脑海之中。
“难道你还想被冷锋打败吗？”
我不想。。
庄焱心中呐喊到，下一瞬，庄焱提起了精神，把想要休息的想法刨除在了脑后，继续跑起圈来了。
三圈，四圈，五圈。。
庄焱终于跑完了五公里越野，回到了秦枫的身边。
只见此时庄焱衣服都已经被汗水打湿，呼哧呼哧的喘着粗气，脸庞之上写满了疲惫。
不过，庄焱的眼睛却明亮的吓人。
秦枫见庄焱回来了，随即出声对着庄焱说道。
“下面开始下个训练科目，一千个俯卧撑开始。”
庄焱闻言，没有丝毫的犹豫，直接说了声是，然后也不顾上疲惫，双手拄地，吭哧吭哧的做起了俯卧撑。
秦枫看到庄焱做起俯卧撑了，不由得微微一笑。
时间徐徐的推移，很快便来到了早上六点。
从早上四点，到六点的这两个小时之中，庄焱先是跑了一个五公里越野，然后又做了一千个俯卧撑，而后又做了五百个仰卧起坐。
并且庄焱做这些训练的时候，身上还背着二十五公斤的负重。
这么一套下来，庄焱只感觉自己的身体已经不是自己的了，骨头都差点没累散架了。
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