大燕文学

手机浏览器扫描二维码访问

第六十三章 魔鬼训练（第4页）

同时把所有单位进行数据组合，我要看到他们每一个的情况”

“好的，宿主请稍等，

数据组合成功，训练任务已经全部下达到子单位界面之上”

训练计划（一天内需完成）

仰卧起坐：5000个（腰力）

徒步奔跑：40里（腿力）不得使用幻影身法

哑铃10KG：4000个（臂力）

击杀同级生物或击败同级修炼者：30个（反应力，越级击杀或击败1:5）《暂时取消，根据实际情况累积到后续进行》

负重150KG：20小时（耐力）

挥拳：5000次，左右手各2500次（攻击记忆）

注：此计划根据宿主当前情况而定，后续会根据实际情况叠加或更改项目。

赠送：150KG蛮星玄甲一件，80KG蛮星玄甲已回收（后续根据宿主不同需求，奖励重量不一的蛮星玄甲）

王君泽看到属于他的这份训练任务，并未有任何怨言，这是小爱根据现在的身体情况，重新制定的，

当他脱下蛮星玄甲丢在地上时，

轰

一声巨响，惊呆了现场所有人，包括在虚空中关注着他的几位长老。

“卧槽，老大这么变态啊，他那盔甲是有多重啊”众孩童内心，

“此子不凡啊，一直穿着这负重？恐怖如斯”众长老内心，

“那是个什么玩意，看样子好重啊，那个人一直穿在身上？”围观之人内心。

可就在众人惊讶的时刻，王君泽又从空间戒指中，拿出另外一件一模一样的盔甲（大庭广众之下，不方便使用次元虚空仓，所以小爱将蛮星玄甲发送至，一个普通的空间直接之内。），将其费劲的穿在身上，

这一件明显比地上那件沉重的多。

“卧槽，这也太TM恐怖了吧”

所有人一时之间目瞪口呆。

“都看到了通讯仪之上的训练任务了吧，

每个人每天必须完成，所有队长监督自己队员，

但凡有未完成者，队长陪同加罚！

现在，仰卧起坐开始”

王君泽一声令下，

所有人都开始跟着他躺在了地上，一上一下做起了仰卧起坐，

而周围之人全部被这一幕，给震惊的无法用言语表示，

这都是些什么怪异的姿势啊？？

read3（）;

不良魅妃惑君笑  龙珠超：我布罗利加入次元聊天群  女主顾念男主司夜爵  召唤师：我能萌化一切  公主当徒弟  别胡说，掌教真的不是我道侣  团宠三岁半：别耽误我妈考清华  影视诸天：从四合院开始  我的世界可通天  史上最强种田皇帝  冥王殿  开局我能无限御兽  霍格沃茨的教导主任  职业祭天  女皇陛下万万岁  最后一个上门女婿  哈利波特开局格林德沃  全职高手：超感官神童  从超神学院开始的氪星人  团宠妈咪不好惹