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第一百九十六章第二步完成呼吸法模式（第1页）

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“细胞能量的汲取需要配合呼吸法来引发内脏的反应，因为人体内脏最能激发细胞活性。”

李四站在地面上，正在保持着呼吸法的方式对空气进行吞吐。

并且，他每次呼吸都会让身体跟着做一个奇怪的动作来让肌肉、筋骨的拉抻配合内脏呼吸的律动。

这种方式很奇特，每一次呼吸都会让身体很不适应。

再加上连贯起来的呼吸方式，更让李四的小腹一阵抽搐。

“有点难，但是可以克服，只是要花点时间让身体适应。”

经过一段时间的高级格斗术中的呼吸法后，李四喃喃道。

他的身体素质在十二岁这个年龄段里，已经算是很不错的了。

但是在修行高级格斗术的时候，还是会难过的差点哭出来。

实在是难。

高级格斗术简直有些像是反人类的修行法了。

因为施展高级格斗术的呼吸法的呼吸方式，与常态的呼吸方式完全不同，对身体的负担很大。

习惯了正常呼吸规律和模式的身体很难适应那种快慢不一的呼吸方法。

在姜旁白第三魂技的辅助下，李四可以清晰的看到自己的身体内部的肌肉和内脏会随着呼吸法中的每一次变化而发生剧烈的收缩或是扩张，极强的刺激了身体细胞。

只是，这种刺激方法对于一个正常人来说，简直有点要命。

“身体是一部机器，血液是动力源，氧气是激发动力源的火苗……”

“内脏的每一次吸氧运动都会带动血液循环系统的加快，直接性的增强细胞活性，促进了新陈代谢……”

“我的身体好热，心跳好快、好重，我居然这么多就汗流浃背了……”

“我能看到五脏六腑的变化，这种奇怪的呼吸法似乎真的能让五脏六腑的运动规律达成一种共鸣……”

“看来暂时不用停下来，可以继续下去……”

李四一边借用姜旁白的武魂能力观察自己的身体状态，一边继续进行着呼吸法一边原地跳着舞。

就这样，第一次呼吸法的适应性测试过了。

接下来的日子里，李四和姜旁白每天晚上都要进行这样的测试。

一直到半年后，他们一共进行了一百多次的呼吸法适应性测试。

其中出错的时候自然也有，但是都及时停了下来。

而且一旦内脏的运动规律发生了偏离，他们也能及时发现。

半年的时间，他们的身体已经彻底适应了高级格斗术的呼吸法。

并且，随着半年来的呼吸法修行，他们的身体素质增强了许多。

就像是进行了为期半年的强化型训练一样。

呼吸法是直接从人体内部造成的锻炼效果。

直接由内脏的运动增强血液循环系统的加速。

这种血液循环系统的加速和跑步时的原理是一样的。

竹林

李四站在竹林深处，胸腹正在进行着一阵不规律的起伏。

“呼……”

最后，他经过了一段频率怪异的呼吸后，又长长的吸了一口气。

随着这口气的吸进，李四的身体骤然发生了青筋暴起性的变化。

他的身体上出现了一道道暴起的青筋，就像是在爆发无法抑制的力量一样，肌肉都好似绷满着劲。

“这一步算是成了……”

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