大燕文学

手机浏览器扫描二维码访问

第49章 不听话的惩罚(第1页)

第49章不听话的惩罚

“为什么?”米婷听得有点发毛。

错个动作就有严重后果,这东东学来自虐的?

“这套操是我根据一种古代流传下来的拳术进行修改调整而成,和一般锻炼‘身体’的运动操不同,它锻炼的是‘脉络’。”

温言神色丝毫不见玩笑道:“整套操是对所有经脉的平衡,假如你在学习中搞错了一个动作,就可能会偏重于对某个穴位的刺激。举个例子,你偏重刺激了气海穴,不出十天,你会四肢无力、精神颓废,甚至吃不下饭喝不下水。”

米婷一颤:“我可不懂经脉穴位这类东西……”

温言接道:“所以一个动作也不能错,来,跟着我做,从第一个动作开始。”双足并立,左右手同时轻抬,贴在胸口,双肩耸提。

“等等,你这套所谓的‘操’,有多少个动作?”米婷忍不住问道。

“不多,六组,每组六十个动作。”温言轻松地道。

米婷小嘴一张,合不上了。

三百多个动作?

但看温言神情,丝毫不像是在玩笑,她迟疑片刻,终于道:“我……我不明白,你为什么要……”

“帮你是吧?很简单。”温言停下了动作,“昨晚你告诉我的事触动了我,因为有亲情却享受不到的你,和从没享受过父母疼爱的我,没有两样。”

米婷一震,欲言又止,终是没说话,学着他刚才的动作做了起来。

“不错,有悟性,保持这个动作十秒,”温言欣然道,“然后我们再来进行下一个动作。”

五分钟后,米婷终于忍不住了,满头香汗地坐倒在沙发上。

“你不是警校出来的?怎么体力这么差?”温言惊奇地看她。

“你……你才不行!”米婷喘着粗气看他。

刚才所有的动作,温言都和她一起做,但自己累成这熊样,这家伙居然连气都不带喘的。

不可能,自己是警校严苛训练出来的,体力上怎么会输给他?

“再来!”米婷挣扎着站了起来。

这次不到三分钟,她就直接软倒在沙发上,小嘴喘得闭都闭不上。

这连一组动作都还没完,她就已经感到自己到末日了。

可是……这套动作明明是静态向的,根本没大活动量,自己为什么会觉得很累?

温言扶了扶眼镜:“你体力不行,今天到此为止。记着,没记牢的动作绝对不能随便重做,明天早上咱们再继续。”

没办法,每一个动作都会对人体的脉气进行压迫,确实会带来身体的大负担。不是像他这样以气功为底子的武者,没有长期训练根本无法承受整套动作的摧残。

米婷连分辨一句“我还可以继续”的力气都没了,眼睁睁地看着温言离开。

过了足足十分钟,她才勉力站了起来,脑海里回忆之前的动作。

四十来个动作差点没把她脑袋给搅糊,哪个先哪个后,哪个伸左手哪个屈右腿,一时之间完全模糊起来。

努力地回忆了两分钟,体力稍稍恢复的米婷才抬起双手。

从小到大,她学东西从来没被难倒过,这种程度的小小体操,怎么可能难得了她?今天不把这些动作熟悉了,她就不姓米!

……

上午十点,温言到了尚竹轩,却不像平时一样看到早到米婷。

“估计我妹妹今天有任务,拍摄延后一点。”米雪说道,“我打电话她也不接。”

温言双眉微扬。

奇怪,怎么有种不安的感觉?

孙菲微微蹙眉:“我呆会儿还有个会,这得等多久?”

夫人她天天都想离婚  绝品外挂  王爷你敢娶小三试试  至尊杀手倾狂绝妃  冷酷总裁的迷糊宠妻  带着农科院和爷爷一起穿了  问鼎  恋上圣樱四少二  一胎三宝两个爹  恐怖短信  重降巨猿  倾城逝  基建从位面酒店开始  包养  少帅临门  弃女逆天:腹黑太子妃  火影:我成了圆梦大师  双子修神  冷酷总裁的退婚娇妻  垂耳兔总裁怀了我的崽[女a男o]  

热门小说推荐
裴爷您夫人太凶残了

裴爷您夫人太凶残了

重生虐渣,暴爽来袭!爹系老公撩死人不偿命超级甜爽文!前生,桑暖被渣男蒙骗继妹羞辱,最后落得个家破人亡死不瞑目的下场。老天有眼,她重生归来,猛得一P!伪善继母?白莲花继妹?深情渣男?呵呵!前世欠我的统统都给我还回来,变本加厉的那种!唯一的意外,就是不慎惹上了传闻中权势滔天阴戾残忍的裴三爷!裴泽寒目光清冷想让我帮你?桑暖点头如捣蒜,除了你,没人能帮我。你想让我做什么,我全都满足你。某人勾了勾唇嫁给我。京都上流社会人人都知道裴爷有个藏在金屋里的宝贝,从来不带出来见人,问就是我夫人农村人,胆小,怕生,什么也不懂。直到某天爷,夫人她妹妹带资进组抢了她戏份,夫人把导演和投资人全给炒了!让您拿钱。爷,太太把觊觎您的那几位千金小姐全给打住院了。爷,几大黑客组织说夫人是他们老大。爷,三大影帝,五大流量都来跟夫人求婚,说夫人是他们心目中的可遇而不可求。爷,夫人说裴泽寒忍无可忍摔了手上文件说什么!夫人说,她要跟您离婚!当天晚上,裴三爷丢给桑暖一份产检报告,在她耳边咬牙切齿揣着我的崽,再敢跑,打断你的腿!...

超凡相师

超凡相师

叶玄立志成为相师...

穿成摄政王的炮灰前妻

穿成摄政王的炮灰前妻

温秾秾只是一个替身演员,本想在演艺圈闯出一番名堂的,不想,一睁眼,竟然成了书里,摄政王的炮灰前妻。为了改变惨死的结局,她决定攻略摄政王。禁欲矜贵不近女色的摄政王,看着贴上来的女人,面无表情,声音冰冷离本王远点!一众贵女们嗤笑,就温秾秾这样的草包,摄政王殿下又怎么可能看得上?所有人都等着看她被休弃。后来的宫宴上,看着离自己十万八千里远的女人,摄政王依旧面无表情,声音却带着诱哄秾秾,离本王近一点。一干文武百官说好的清心寡欲不近女色呢?众女眼巴巴的期盼着,也没盼到温秾秾被休弃的那一天,反而看着她被摄政王一路宠上天。众女脸火辣辣的疼。(1v1,双洁,甜宠)...

薄总,夫人又想开溜了!

薄总,夫人又想开溜了!

帝都出了名的商业鬼才竟是个爱妻狂魔!他的爱情宣言是孩子只是意外,她才是我的真爱!...

开局成为三流校长

开局成为三流校长

书海阁小说网免费提供作者传奇校长的经典小说开局成为三流校长最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说当苏叶感慨校长难当的时候,最强校长系统却是宛如神降!三流的学校?呵,怎么了?从一个三流的学校,慢慢的升级变成一个名震世界的人文圣地。经管学院,成为了新的华尔街!体育学院,培养出来无数夺得奥运金牌的运动健将!传媒学院,无数的影帝影后从这里走出!人文学院,在全世界掀起了一场中国风医学院,高挂悬壶济世,解决重大疑难杂题。注定天华学院要成为世界顶级名校,苏叶成就一代传奇全能校长。PS(日常轻松流,宝...

比翼苍穹上

比翼苍穹上

给我一本书的时间,我将还你一个悸动的故事,和一个肆意哭泣的理由。但是,在我地盘里,你就得听我的!每周日至周四,晚六点整准时更,每周五不更,为啥?陪父母陪爱人陪朋友陪自己,周五的晚上放你们自由,拥抱生活。放心,有的是库存,每周六上午下午各一篇,不差事。故事简介女主带着战机迷踪,男主带着战机殇,在地上相爱在天上相杀,酣畅淋漓的故事。片段1他注视着天空,冷冷地对我说听说过空葬吗?我手...

每日热搜小说推荐