手机浏览器扫描二维码访问
第45章 对于他来说保持体重已经很困难了（第1页）
吴教练对许颂安的情况进行了一个摸底，速度的考验以及体能的训练。
“颂安，这么多年训练没有松懈啊！”吴教练欣慰的看着眼前的女孩，离开省队已经八九年了但是体能还维持的很好，显然节目上的成绩就是她平时的水平，吴教练内心十分激动。
声音不由得拔高“颂安，现在省队的训练更加先进了，相信我们共同努力，在今年的全运会上肯定会取得好成绩的。”吴教练抓紧许颂安的手。
“真的吗？”许颂安语气里带着不可抑制的喜悦，许颂安内心的斗志被吴教练的话彻底点燃起来。
“是的，国家队那边最好成绩和你差不多，你的上肢力量还可以强化。”吴教练内心已经为许颂安制定好了一个初步计划，准备一会就写成报告给省游泳中心一起探讨训练方案。
吴教练想起李洋上次回来和自己说的话“上次李洋和我说国家队的程雅音负重引体向上已经45kg了，快接近他了。”
一个女孩的负重居然和男生差不多，可见付出了多少努力，许颂安也有了努力的目标。
“李洋混合游泳进了决赛。”吴教练看了一下手机上的时间“还有半个小时决赛，我们一会去看会议室一起为他加油吧。”
李洋比赛开始，吴教练带着队员一起守候在电视机面前。200米混合游泳决赛场上，哨声响起，起跳，入水，李洋第一个出水抢占先机。
第一个50米蝶泳的泳姿，李洋紧紧咬在第二位。第二个50米仰泳，李洋奋力向前游只为为下面他弱势的蛙泳争取一些空间，在第二个50米的后半程反超到了第一位。
大家都举我双手为李洋加油，希望他能获得好成绩，为夏国泳队开创一个零的突破。
第三个50米，蛙泳在三分之二的位置被反超，但依旧在奖牌争夺的行列中，他紧咬着第一名，只落后一个肩位。
第四个50米，来到了他最擅长的自由泳，李洋奋力的摆着手臂向前游，慢慢的与第一名平齐，最终冲刺阶段憋气冲刺，反超了对手，拿到了金牌！
欢呼声音充斥着整个房间，吴教练紧紧抱住身旁的许颂安“李洋！他做到了！拿到了金牌！为我们姑苏队拿到了金牌！”
姑苏省与禹航省同为游泳大省，但是姑苏省一直被禹航省压制，没能在重大赛事上获得金牌，这次李洋不仅为国争光，也为整个姑苏泳队争了一口气。
姑苏泳队最好的成绩曾经是许颂安和李洋，后来就只剩下李洋这一根独苗。
李洋也激动不已下场后也打视频给吴教练，这些年一直被说姑苏省队不行，夏国泳队不行，这次他用实力打脸了这些人。
“吴指，我做到了，我做到了！”李洋激动地流下来喜悦的泪水，将自己的金牌举起给吴教练看。
“洋洋最棒，你是这个。”吴教练伸出右手拇指为李洋点赞，把许颂安拉到身边“洋洋你看这是谁？”
李洋怔怔的看着眼前的许颂安，一时间忘记言语，很难想象消失多年的人突然出现在面前的感觉“安安，你......”
李洋胡乱擦点刚刚的泪水“你回来了？”
“对，我回来了，刚看了你的比赛你很厉害！”许颂安看着昔日的发小也很感慨。
吴教练也挤进了镜头中“之前你和我说的那个打破国内记录的明星就是颂安。”
全能真千金她身娇体弱，得宠！ 让你火力支援，你掏歼星炮出来？ 豪门替嫁打工日常 谁让你这么玩无限的 冷艳总裁的假冒丈夫 末世：开局收网行动 小孕妻娇又甜，被禁欲佛子宠上天 强扭的将军酸又涩，她不要了！ 女朋友带我去樱花国娶妻 顶头上司天天想和我生继承人 作精女配娇又媚，冷面军官宠翻天 HP格林德沃贵公子被倒追也正常 逃脱游戏：梦中的死亡世界 神医丑妃太凶猛，禁欲残王逆天宠 观影，让星铁见识崩坏树海理论 快穿之男多女少真可怕 玄幻：我开的建筑设计院成为圣地 军阀：黑帮教父？我独裁元首！ 荒年开局，我靠没用系统誉满天下 末世女将军回到古代养小倌
王子的优雅
2007年的年初，皇马内忧外患之下，巨卡砸下重金，南美三少登陆伯纳。加戈顶着雷东多二世的光环，在三人中最被期待，后齐达内时代，皇马太需要一个组织核心了，但是最后还是在群星闪耀的伯纳乌没落了。习武少年雷东在一次比武中丧命，意外之下穿越成为加戈，优雅的球风，绝顶的技术，以及英俊的相貌，时隔六年之后，阿根廷的王子，再次君临伯纳乌。建了个群260252002欢迎进来聊天...
天赐良缘之追夫记
每日为了生活奔波劳碌，羡慕妒忌着腰上提着大串钥匙，上门收租的包租婆。那天湘湘骑着自行车，多看了一眼帅哥，结果飞跃河中，穿回了小时候。重活一世，湘湘决定洗心革面，为当富婆好好学习，天天向上。掘到了金，如愿做了包租婆。咦，身边坐下这个不是害她跌落河中重生的帅哥吗？她惊喜，他却冷漠如冰。他还是那么俊逸不凡，帅气多金，让她挪不开眼。重活一世，老天又把他送到眼前，天作之媒，再冷的心，湘湘也要把他捂热了。...
宠灵
大荒源海圣域三大无尽级秘境植物，动物，幻灵，奇珍，魔灵，五大系派。火凤，青鸾，应龙，天星月落，七夜轮回，梦魇魔君，隙间天妖无数宠灵争锋，辉煌耀世。传说在无数三叶草中发现一株四叶草，是为幸运。一叶信仰，一叶爱情，一叶希望，一叶幸运一株变异的四叶草，一个被命运所铸造的英雄PS致敬宠魅，心中最好的异界宠物书...
妈咪，他才是爹地
妈咪，他才是爹地京城众人皆知，厉氏财团总裁厉封爵高冷孤僻，不近女色。阮小冉手提砍刀，大喊尼玛谁传的谣，赶紧过来！厉大少爷搂着自家炸毛小娇妻，说老婆，矜持点。嗯？阮小冉眯眼。...
逍遥在电影世界
平凡的人得到了不平凡的本领在各个电影世界的到了越来越强大的力量没有争霸天下的的野心只是想逍遥的生活下去有一点装B有一点猥琐力量。。。永生。。。无所谓正邪无所谓对错一切只凭本心的逍遥下去超能失控魔法师的学徒复仇者联盟机械战警生化危机蜀山传美国队长神奇四侠叶问黑夜传说。。。。。。...
最强乡村
回村祝寿居然发现一无名老道炼丹不成反而炼成了复合肥料的神农经。种植蔬菜水果味道无双。人吃神清气爽，强身健体，动物吃了开启智慧。还有什么你办不到的？你简直逆天！有此神器在握，乡村变为乐土品美食饮美酒携美女带着一群妖孽的动物，逍遥山水自在快活！（在这里江南承诺如无意外一天保证2更，还视情况间断性爆发，会一直写完全本，不会太监！其次新人新书，请大家支持，有纰漏情节不妥处书评有专门的顶置贴留言，另请喜欢的朋友多一点支持，打赏订阅月票多多给予江南，实在没有哪怕多个赞我也拜谢大家！鞠躬感谢！）...