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第199章 技能特效记忆宫殿（第2页）
那名姓程的女特搜队专员和她的同伙从昨天中午十一点左右开始，就消失不见。
而今天，已经是体检后的第三天。
按照防疫人员的说法，只要48小时内没有从采样标本中检测出异常，整幢筒子楼的居民就能够恢复自由行动。
说起来，其实昨天下午差不多就已经到时间，算是实质性解封了。
守在外面的那些警察，也早已陆陆续续地撤离。
方诚为了安全起见，直到今天早上才重新恢复正常的训练计划。
此刻，目光在筒子楼左右两边街道上逡巡数遍后，再次证实心中猜想。
这件事算是告一段落了。
估计，因为“面具男子”深夜出现在西关区后，特搜队就把主要怀疑的目标从位于江北的旧厂街转移开。
方诚眯眼望着窗外晨光，轻舒一口气。
随后，定睛看向浮现在视野中的淡蓝色光屏。
一条条提示信息依次掠过。
这些就是今天恢复晨练后，所收获的所有经验值。
出于谨慎考虑，方诚暂时没有继续去天台上锻炼，而是待在家里进行练习。
故而“引体向上”和“举腿”这两项技能，增加的经验相对而言比较少。
毕竟家里的木质门框，可禁受不住自己身体加数百斤负重物的摧残蹂躏。
方诚于是把多出来的精力放在其他几项健身技能上。
300次负重500斤的杠铃深蹲，300次负重200斤的六指俯卧撑，150次负重200斤的倒立撑，600次铁板桥起立。
如此高强度的锻炼，倒是让自己感受到足够酣畅淋漓。
全身毛孔都像是被激活了一般，畅快地呼吸着。
数日来被封锁在楼里，一直积蓄的压抑与憋闷得到尽情释放。
疏于锻炼的身体并没有因此觉得很疲惫，反而像是再次开启引擎，注入一股全新的活力。
除此之外。
对于格斗技能的训练计划，方诚也做了合理的调整。
更加侧重于等级较低的“泰拳”与“太极拳”，以此提
从俯卧撑开始肝经验第199章技能特效“记忆宫殿”
高平时打空击的效率。
期望能够加快两项技能升级速度，进一步增强自己的实力。
对着窗外呼吸新鲜自由的空气，继续练了会云遮雾绕的气功，舒缓四肢肌肉筋骨。
方诚随后抬起手，抹了把汗液蒸发后依旧黏糊糊的脸庞，转身走向卫生间。
外公前天晚上已经从重症监护室出来，转移到普通病房。
今天下午就可以过去探望，老人家差不多应该能和自己讲讲话了。
所以，现在得收拾下自己的仪表。
哗啦啦——
拧开水龙头，清凉的自来水喷涌而出。
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