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第7章 携手共进－－－战友情深（第1页）

王强的康复之路漫长而艰辛，但幸运的是，他并不是一个人在战斗。在这段充满挑战的日子里，战友们始终陪伴在他身边，给予他无微不至的关怀和支持。他们之间的互动，不仅让康复训练变得不再那么枯燥和痛苦，也成为了王强坚持下去的重要动力。

清晨，当第一缕阳光洒进营房，战友们已经整装待发，准备开始一天的康复训练。

“王强，今天感觉怎么样？”林风走进宿舍，看到王强已经坐在床边，便走上前问道。

“还行，就是腿还有点疼。”王强笑了笑，回答道。

“没关系，慢慢来，我们陪你一起。”林风拍了拍王强的肩膀，鼓励道。

李明也走了过来，手里拿着两个哑铃，笑着说道：“强子，今天我们加大训练量，怎么样？”

“没问题，我正想试试自己的极限呢。”王强自信地回答。

就这样，在战友们的陪伴下，王强开始了新一天的康复训练。

晨跑是每天康复训练的开始。对于王强来说，这是一项极具挑战性的训练项目。

刚开始的时候，他的左腿还无法完全用力，每跑一步都感到疼痛难忍。

“强子，慢点跑，别着急。”林风放慢脚步，跟在王强身边，关切地说道。

“没事，我可以的。”王强咬紧牙关，回答道。

然而，没跑多远，王强的速度就慢了下来，额头上也冒出了豆大的汗珠。

“强子，休息一下吧。”李明跑过来，递给他一瓶水。

“不用，我还能坚持。”王强接过水，喝了一口，然后继续向前跑。

在战友们的鼓励和陪伴下，王强逐渐找到了自己的节奏。他调整呼吸，放松心态，一步一步地向前跑。

“加油！强子，你行的！”

“坚持住！终点就在前面！”

“大家加油！我们一起冲过终点！”

在战友们的加油打气声中，王强最终坚持完成了晨跑。虽然累得气喘吁吁，但他感到无比自豪。

力量训练是康复训练的重要组成部分。对于王强来说，这项训练不仅需要克服身体的疼痛，还需要克服心理上的恐惧。

在一次腿部力量训练中，王强需要使用健身器材进行负重深蹲。

“强子，你确定可以吗？”李明有些担心地问道。

“没问题，我试试。”王强回答道。

他小心翼翼地将杠铃放在肩上，然后开始下蹲。

“注意姿势，保持重心。”林风在一旁指导他。

然而，当王强下蹲到一半的时候，他的左腿突然感到一阵剧痛，身体也失去了平衡。

“小心！”李明眼疾手快，一把扶住了他。

“谢谢。”王强感激地说道。

“强子，别勉强，慢慢来。”林风安慰道。

“没关系，我再试试。”王强不甘心就这样放弃。

在战友们的帮助下，王强调整好姿势，再次尝试。这次，他成功地完成了深蹲动作。

“干得漂亮！”李明兴奋地喊道。

“继续加油！你可以的！”林风也鼓励道。

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